Работа с Энергией Земли
Энергия Ци похожа на электрический ток. Недавние исследования, проведенные на Западе, приводят к заключению, что Ци в действительности может быть биоэлектрической силой, которая управляет всеми жизненными процессами и всеми движениями тела. Когда человек начинает заниматься сознательным управлением Ци, будь то при помощи ума, глаз и сердца, посредством занятий йогой, практики Цигун или выполнения каких-либо специальных движений, поток Ци может стать очень мощным. Единство «ум-глаз-сердце» может собрать и сфокусировать Ци точно так, как увеличительное стекло может собрать и сфокусировать лучи солнца, делая энергию более концентрированной и сильной. Когда вы начинаете делать в теле энергетическую «проводку», появляется потребность в заземлении, без которого могут возникнуть серьезные проблемы. Энергия Земли стабилизирует, обладая качеством Инь. В землю мы можем посылать избыточную или больную энергию, а из нее вбирать прохладную целительную энергию Земли непосредственно в тело.
Как работает заземление
Электрическая энергия обладает большой силой, и с ней нужно обращаться осторожно и уважительно. В современном мире электричество приводит в действие почти все бытовые приборы, начиная от свечей зажигания и аккумулятора в автомобиле и заканчивая компьютерами, лампами, духовками, холодильниками и воздушными кондиционерами. Электричество делает чрезвычайно полезную работу, но оно может причинить вред или даже убить, если пренебречь правилами безопасности и предосторожностями при работе с ним.
Одно из самых важных правил гласит: чем выше напряжение тока, тем больше потребность в заземлении. Не для всех приборов, электрическое напряжение в которых невысоко, нужен шнур заземления, но оборудование, в котором течет ток высокого напряжения, такое, как моечные машины, сушилки и другие мощные механизмы, обязательно имеет заземление.
Наша Ци работает подобным образом. В нормальной повседневной жизни большинства людей «заземление Ци» полезно, но не обязательно. Но когда человек занимается техниками, которые фокусируют, направляют и увеличивают поток его Ци, заземление становится важнейшим условием безопасной и гармоничной практики.
Ци, как и электрический ток, имеет свойство становиться горячее, или приобретать больше качества Ян, с увеличением напряжения. В противоположность ей, Энергия Земли прохладна и обладает качеством Инь. Когда мы соединяем поток нашей энергии с потоком Энергии Земли, у нас появляется возможность отправлять избыточную Ян-энергию в землю. Мы тогда также можем вбирать прохладную Инь-энергию Земли непосредственно в тело, чтобы поддержать Инь-качество почек и, смешав ее с нашей горячей Ци, охладить или сбалансировать последнюю. Это очень похоже на регулировку температуры воды в ванной: если вода слишком горяча, мы добавляем холодной, если слишком холодна — горячей.
Сохраняя таким образом нашу энергию в равновесном состоянии, мы можем эффективно и безопасно управлять и обращать по телу большой объем Ци.
Точно так же, как более крупные и мощные моторы имеют больше цилиндров и поглощают больше энергии, так и мы можем повысить продуктивность своей работы и увеличить духовные возможности, если будем развивать способности и умения, которые помогут нам работать с большим количеством Ци.
На высших уровнях практики даосского интегрального тренинга можно научиться брать Ци у внешних объектов: у Солнца, Луны, Земли, звезд, пяти стихий или пяти главных сил Неба и Земли, у деревьев, растений и животных. Вбирая и потребляя эту внешнюю Ци, вы значительно укрепите энергетическое тело, а это очень полезно как для этой жизни, так и для последующих. Все эти практики, прежде чем пытаться управлять большим количеством Ци, поступающим от внешних источников, требуют от человека научиться заземляться и сохранять, регулировать и трансформировать различные виды Ци, действующие в теле, в том числе эмоциональную и сексуальную энергии.
Побочные эффекты занятий энергетическими практиками без заземления
Кундалинический психоз
Если человек, занимающийся энергетическими практиками, не делает заземления, он может столкнуться с большим количеством негативных побочных эффектов. Среди них наиболее распространенным является кундалинический психоз (известный также как «кундалинический синдром»), Кундалинический психоз возникает, когда вверх по позвоночнику (по правому или левому каналу) к мозгу поднимается слишком много горячей Ян-энергии и там остается. Симптомы этого психоза включают ощущение сильного жара и/или давления в голове или области сердца, зрительные и слуховые галлюцинации, параноидальные тенденции, дезориентацию, навязчивые мысли и бессонницу. Эти симптомы могут продолжаться днями, неделями или даже дольше.
У некоторых людей кундалинический психоз возникает спонтанно, без выполнения каких-либо энергетических практик вообще. Другие же способствовали его появлению случайно, применяя восстанавливающие лекарства. Бывали случаи, когда у людей проявлялся кундалинический синдром как результат занятий медитативными практиками, которые не ставят целью регулировку циркуляции энергии по телу.
Хакуин Дзенджи, отец японской школы Дзэн-буддизма Ринд-зай, писал в своей известной книге «Чеканный котелок» о «болезни Дзэн», которая часто поражала его монахов и едва не убила его самого. В конечном итоге Хакуин пошел к даосу-отшельнику, чтобы тот его вылечил.
В современном мире люди, страдающие кундалиническим психозом, обычно не знают, что с ними происходит, и им часто устанавливают диагноз психического заболевания. Многие из них были помещены в психиатрические лечебницы, где их лечили, как правило, безуспешно, сильнодействующими лекарствами и психотерапевтическими методами. Но так как причина этого расстройства в действительности энергетического характера, то и наиболее эффективным способом лечения кундалинического психоза является опускание энергии из головы обратно к пупку или стопам. Это можно выполнить, открыв Микрокосмическую Орбиту.
Опускать энергию намного легче, если изучить техники заземления. Энергия Земли является магнитной Инь-энергией, она помогает притягивать энергию вниз. Можно также поднять Инь-энергию по телу: это снижает жар в голове и увеличивает Инь-силу почек. Скорость и эффективность такого лечения может быть поразительной. Часто сила симптомов снижается почти немедленно, а полное излечение является вопросом двух-трех недель, если не дней.
Другие побочные эффекты
Другие проблемы, которые могут возникнуть из-за отсутствия заземления, включают перегрев, высокое артериальное давление, головные боли, сильное сердцебиение или аритмию, недостаток сосредоточенности в повседневной жизни, отвлекаемость или общее чувство напряженности. Все эти симптомы можно эффективно предотвратить посредством простой техники открытия Микрокосмической Орбиты и контакта с Энергией Земли.
Возможно, когда вы впервые откроете Микрокосмическую Орбиту, вам понадобится заниматься больше с целью выпустить избыточную энергию (или негативную эмоциональную энергию), которая обладает свойством застревать в сердце или в голове.
Связь с Энергией Земли: обучение технике заземления
Адепты Дао всегда подчеркивали необходимость целостного подхода к достижению гармонии в жизни. Даос никогда не будет просто заниматься медитацией; его или ее занятия будут дополнены и усилены практикой Цигун и/или боевыми искусствами, должной диетой, спокойным образом жизни и здоровым окружением.
Для даоса умение медитировать усиливалось и расширялось при помощи боевых искусств, таких как Тай Цзи Цюань, Синь Ай Цюань и Па Куа Цюань, а тренировки по боевым искусствам подкреплялись и дополнялись занятиями тренингом Цигун. Все эти техники и являются краеугольными камнями создания солидной основы для долгой жизни и духовного роста.