Вводим стоматологическую профилактику в наш образ жизни!

Образ жизни как фактор, определяющий уровень стоматологического здоровья

По данным Всемирной организации здравоохранения, среди причин заболеваний человека 20% составляют наследственные факторы, 25% приходится на условия окружающей среды и 55% - на обстоятельства, связанные с образом жизни.

Образ жизни — это система сознательных и бессознательных поступков человека, совершаемых на основе его ценностной ориентации. Таким образом, степень риска возникновения большинства заболеваний зависит от ежеминутных решений человека — от его личного выбора среди множества способов удовлетворения материальных и духовных потребностей в труде, в быту, в отдыхе.

В стоматологии выделен ряд компонентов образа жизни, которые, по мнению ВОЗ, являются наиболее значимыми для сохранения орального здоровья. Грамотный и тщательный уход за полостью рта, разумный рацион и режим питания, инициатива в консультативном обращении к врачу, активное участие в предлагаемых врачом профилактических мероприятиях - признаки здорового образа жизни, в формировании которого стоматолог в сотрудничестве с другими специалистами принимает активное участие.

Неразумное поведение людей в отношении их собственного здоровья обусловлено невежеством: незнанием причин и условий возникновения патологии, непониманием степени личной ответственности за качество собственной жизни и жизни своих детей. Поэтому лучшее, что можно предложить, заботясь о здоровье человечества, — это санитарное просвещение, которое заключается в предоставлении населению любых познавательных возможностей для самооценки и выработки поведения, максимально исключающего факторы риска и поддерживающего приемлемый уровень здоровья.

Понятие о санитарном просвещении и воспитании

В мире создана разветвленная многоступенчатая система, которая возглавляется Всемирной ассоциацией санитарного просвещения. Членами Ассоциации являются национальные центры медицинских проблем формирования здоровья, созданные во многих странах. В каждом крупном городе действуют городские центры медицинской профилактики.

Профилактика является важной составляющей деятельности всех государственных и частных лечебно-профилактических учреждений. Санитарно-просветительская работа, включающая как общение с пациентами на приеме, так и инициативное целенаправленное обращение к различным группам населения, — профессиональная обязанность каждого врача.

Опыт показывает, что предоставление знаний о правилах здорового поведения является необходимым, но далеко не всегда достаточным условием для того, чтобы поведение человека действительно изменилось.

Образ жизни — продукт сложных психологических процессов, коррекция которых является непростым делом и требует от врача специальных знаний. Поэтому стоматолог стоит перед выбором: передать санитарное воспитание в руки педагогов и психологов, сохранив за собой только роль источника стоматологической информации, или приобрести необходимые психологические знания, чтобы качественно и эффективно выполнять свои служебные обязанности.

Рациональным представляется второе решение, так как сегодня для успешной стоматологической практики в любой ее форме в равной степени необходимы как клинические знания и умения, так и мастерство психологического воздействия на пациента.

Механизмы формирования нового поведения

Поведение человека имеет две основные составляющие: побудительную и регуляционную. Побудительная функция обеспечивает начало действия и его направление, тогда как регуляционная функция определяет развитие поведения в каждой конкретной ситуации.

Задачи и проблемы санитарного воспитания тесным образом связаны с коррекцией побудительной стороны поведения человека, с его мотивацией, под которой понимают совокупность психологических факторов, определяющих выбор поведения, его начало, направленность и активность.

Мотивация — это ответы на вопросы о том, почему, зачем, ради чего человек действует так или иначе: никогда не чистит зубы или, наоборот, уделяет гигиене повышенное внимание, постоянно грызет леденцы или избегает сладкого. Следует помнить о том, что каждый взрослый человек приходит к стоматологу с уже сформированной мотивацией, достаточно устойчивой к внешним воздействиям, в том числе к санитарному просвещению.

Мотивация является продуктом сложного взаимодействия внутренних и внешних факторов. Внутренняя мотивация составляет основу для принятия решений и выполнения действий: взрослый человек «сам знает, как ему жить», имеет готовые объяснения и оправдания любого своего поступка. Внутренняя мотивация служит основой для долговременного обучения, для выполнения большой работы, системного повторения каких-то действий. Внутренняя мотивация основывается на потребностях человека.

Потребность — это ощущаемый человеком дефицит материальных или духовных ценностей, т. е. того, во что верит человек, ради обретения и достижения чего готов тратить свои энергию и время. Потребность активизирует организм, направляет деятельность человека на поиск, действия и поддерживает состояние возбуждения до тех пор, пока нужда не будет полностью удовлетворена.

Материальные (органические) ценности и потребности соответствуют основным инстинктам живых организмов и являются физиологическими. Духовные (вторичные, психогенные) ценности и потребности рассматриваются как инстинктоиды, так как они формируются в процессе воспитания на базе основных инстинктов.

Около 60—80% потребностей, определяющих поведение, существуют на уровне подсознания и не осмысливаются, поэтому истинные причины поступков далеко не всегда таковы, какими они кажутся самому человеку.

Среди всех потребностей в каждый момент времени «высвечивается» одна (или несколько), которая приобретает значение цели. В зависимости от того, как часто и насколько сильно та или иная потребность проявляется в качестве цели, выстраивается иерархическая лестница потребностей.

Важно то, что человек не ощущает более высоких потребностей до тех пор, пока не будут удовлетворены потребности предыдущих уровней: в то время, когда у человека болит зуб, ему не интересны секреты голливудской улыбки.