Пользовательский поиск

Матрацы - виды, требования к качеству и уход

матрацыМатрац – это большая подушка для поддержки лежащего тела, используемая в качестве кровати или на ней. Они могут состоять из стеганого или аналогичным образом закрепленного корпуса, как правило, из тяжелой ткани, внутри которого находятся волосы, солома, хлопок, поролон, и т.д., и рамы из металлических пружин. Также бывают надувные варианты.

Продолжение ниже

Матрасы ортопедические

На рынке представлены ортопедические матрасы Tempur-Pedic, матрасы Sealy Posturepedic, популярные бюджетные матрасы Dynasty, латексные матрасы фирм Talalay, Dunlop, пружинные матрасами. Ортопедический ...

Читать дальше...

всё на эту тему


Слово «матрац» имеет арабское происхождение от «matrah», что означает «что-то брошенное» или «место, куда что-то брошено», и отсюда «коврик, подушка». Вернувшиеся из крестовых походов европейцы привезли и арабский обычай спать на подушках на полу, и в итоге слово попало в романские языки.

Матрацы, как правило, укладываются поверх основания кровати, которое может быть твердым, как у кровати-платформы, или упругим, например, с обитым древесиной проволочным пружинным блоком или реечным основанием. Срок службы можно продлить благодаря гибким основаниям для кровати. Популярный в Европе диван объединяет матрац и основание в одном мягком блоке на ножках. В диване имеется, по крайней мере, один пружинный слой, а также прокладочные материалы. Они могут поставляться со вторым матрацем и/или съемным чехлом.

В ранних матрацах в качестве наполнителей использовались разнообразные природные материалы, среди которых солома, перья или конский волос. В первой половине XX века типичное изделие, имевшееся в продаже в Северной Америке, вмещало пружинный блок и наполнитель из ватина или волокна. Современные матрацы, как правило, содержат внутренний блок из пружин или материалов, таких как латекс, вязкоупругих или других гибких пенополиуретанов. Другие компоненты для наполнения включают изолирующие прокладки над пружинами, которые предотвращают сбивание слоев обивки в пружинах, а также полиэфирный волокнистый наполнитель в верхних слоях обивки кровати. В качестве наполнителей можно использовать и воздух, и воду, и различные натуральные волокна, как, например, в футонах. В Юго-Восточной Азии постельным наполнителем служит капок. В 1900-х гг. инженер из Англии Джеймс Маршалл представил первый матрац, в котором каждая пружина была обернута отдельно, в настоящее время широко известный, как конструкция Маршалла, и основал компанию Marshall Mattress, которая носит его имя и до сих пор функционирует в Торонто, Канада. Он разрешил патентные права на Vi-Spring в Англии, где до 1930 г. они были известны как английский матрац Маршалла.

Типичный матрац, продаваемый сегодня в Северной Америке, пружинный. Однако все больше растет интерес к товарам из пеноматериалов или так называемым гибридным типам, которые включают в себя пружинный блок и высококлассные пеноматериалы, такие как вязкий эластик и латекс. В Европе пенополиуретановые и латексные блоки уже давно популярны и составляют гораздо большую часть проданных изделий.

Содержание

  1. История
  2. Видео о матрацах
  3. Размеры матрацев
  4. Конструкция
  5. Виды матрацев
    1. Пружинные
      1. Сердцевина
      2. Основание
      3. Слои обивки
      4. Чехол
    2. Матрацы из пеноматериала
      1. Материал «Memory foam»
  6. Камерные матрацы
    1. Надувные 
      1. Меры предосторожности для младенцев
    2. Водяные матрацы
  7. Качество
  8. Срок службы
  9. Уход

История

  • Неолит: изобретение матраца и кровати. Кровати поднимаются с земли, чтобы уберечься от грязи, сквозняков и насекомых-вредителей. По-видимому, первый матрац представлял собой кучу листьев, травы, возможно, соломы, со шкурами на нем.
  • 3600 г. до н.э.: древние персы спят на кроватях из козьих шкур, наполненных водой.
  • 3400 г. до н.э.: древние египтяне спят на ветвях пальмы, разложенных по углам домов.
  • 200 г. до н.э.: римляне используют в качестве матрацев тканевые мешки с набивкой из камыша, сена или шерсти. Богатые используют перо для набивки.
  • XV в.: в эпоху Возрождения матрацы из грубой ткани набивали гороховой лузгой, соломой, а иногда перьями и покрывали бархатом и парчой.
  • XVI-XVII вв.: матрацы набивают соломой или пухом и кладут поверх кровати, сконструированной из деревянного каркаса с опорной решеткой из веревки или кожи.
  • Начало XVIII в.: матрацы набивают хлопком или шерстью.
  • Середина XVIII в.: из качественного льна или хлопка начинают делать наматрасники. Тростниковый блок имеет определенную форму или грани, и в качестве наполнителей использованы природные материалы, такие как хлопок, шерсть, кокосовое волокно и конский волос. У матрацев появляются застежки или пуговицы, чтобы прикрепить наполнитель к чехлу, и края зашиваются.
  • Конец XIX в.: изобретение пружинного блока для распределения веса и действия в качестве амортизатора, что продлевает срок службы.
  • 1926 г.: Dunlop представил технологии для производства вулканизированного резинового вспененного латекса. Подобные пены еще используются в латексных матрацах и подушках (отсюда и название Dunlopillo). Изначально их продавали только британской королевской семье.
  • 1930-е: пружинные матрацы и мягкое основание широко используются, а искусственные наполнители получают все большее распространение. Вводятся матрацы, пружины в которых по отдельности зашиты в тканевые мешки.
  • 1940-е: вводятся надувные матрацы, изготовленные из ткани с покрытием из вулканизованной резины.
  • 1960-е: вводится и получает свое первое широкое применение современный гидростатический матрац. Регулируемые кровати набирают популярность. Появляется большая двуспальная кровать размера California.
  • 1970-е: в NASA изобретают материал, который позже получит название «memory foam» («эффект памяти»). Благодаря передовым технологиям производства матрацев и подушек из синтетического поролона на заводах появляется вспененный латекс массового рынка, тем самым сокращается потребление натурального латекса.
  • 1992 г.: Tempur-Pedic представляет матрац, сделанный из материала с эффектом памяти.
  • 1992 г.: в Fibrelux изготовили матрац, сделанный из прорезиненных кокосовых волокон.
  • 2000 г.: Simmons Bedding Co. изобретает матрац «no-flip» (непереворачивающийся), удалив набивку на одной стороне матраца, и этот стиль конструкции с тех пор принят большинством североамериканских производителей матрацев.

Видео о матрацах

Размеры матрацев

Толщина этих предметов варьируется от 10 до 46 см, а габариты в различных странах – от 69 см × 131 см (для детских кроваток) до 213 см × 213 см (размер San Francisco King в США).

Конструкция

Обычный матрац состоит из двух основных частей – сердцевины или «опорного слоя» и обивки или «комфортного слоя», завернутых в чехол из плотной ткани.

Слои обивки покрывают матрац и обеспечивают амортизацию и комфорт. Обивочный слой состоит в свою очередь из трех частей: изоляционная, срединная и стеганое покрытие.

Виды матрацев

В современных матрацах в качестве наполнителя используются пружины и пеноматериалы.

Пружинные

Обычный пружинный матрац вмещает три компонента: пружинный блок, основание и слои обивки.

Сердцевина

Сердцевина матраца поддерживает тело спящего. Сердцевина современных пружинных изделий, часто называемая «пружинным блоком», состоит из завитков стальных пружин.

Размер пружин является еще одним фактором, определяющим стойкость и поддержку. В целом в матрацах более высокого качества установлены пружины из проволоки толщиной 1,63 мм. Пружины из проволоки толщиной 1,63-1,37 мм легче сжимаются под давлением, в то время как пружины из проволоки толщиной 1,94 мм (это самая большая доступная толщина) ощущаются вполне твердыми.

Соединения между спиралями помогают матрацу сохранять свою форму. В большинстве случаев они соединяются с помощью соединительной проволоки. Упакованные отдельно пружины не между собой соединяются, но тканевая обшивка помогает сохранить форму матраца.

Существует четыре типа пружин в матрацах:

Пружины Боннель – старейший и наиболее распространенный вариант. Впервые адаптированы из пружин сидений легких экипажей в XIX веке, и они по-прежнему распространены в матрацах средней ценовой категории. Пружины Боннель – это стянутые узлом, с круглым верхом стальные пружинные завитки в форме песочных часов. Соединенные с поперечными проволочными спиралями они образуют простейшую пружинную конструкцию, также известную, как блок Боннель.

Смещенные пружины имеют форму песочных часов, а верхние и нижние витки у них сплющены. Собранные в пружинном блоке эти плоские отрезки проволоки шарнирно соединяются со спиральными проволоками. Шарнирный эффект устройства предназначен для адаптации по форме тела. ЛФК завитки – это незаузленные смещенные катушки цилиндрической или колоннообразной формы.

Пружины непрерывного плетения (торговая марка Mira-coil компании Leggett & Platt) – это пружинная конструкция, ряды завитков в которой образуются из одного куска проволоки. Они действует похожим на смещенные пружины образом.

Пружины Маршалла, также известные как независимые пружины, это бочкообразные завитки из тонкой проволоки без узелков, индивидуально упакованные в карманы из ткани, как правило, из искусственного, нетканого волокна. Некоторые производители предварительно сжимают эти завитки, что делает матрац тверже и позволяет разность движения между сторонами ложа. Так как пружины не соединены вместе, они работают более или менее независимо: вес на одной пружину не влияет на ее соседей. Более половины потребителей, участвовавших в опросе, приняло решение купить матрац с независимым пружинным блоком.

Основание

Есть три основных типа основания:

Традиционный пружинный блок состоит из жесткой рамы, вмещающей дополнительные мощные пружины. Это основание часто объединяется с пружинным матрацем с целью продления срока службы пружинного блока в сердцевине матраца. Матрацы из пеноматериалов часто объединяются с основаниями платформенного стиля.

В деревянном основании, как правило, имеется семь или восемь опорных реек, расположенных под плитой из картона или ДВП. Это основание, называемое негибким или блоком с нулевым прогибом, а также «орто-блоком», обеспечивает поддержку, как платформенное основание. Основание из дерева становятся все более распространенными, так как американские производители переключились на изготовление супер-толстых односторонних матрацев.

Решетчатое основание сочетает в себе сталь и дерево.

Обычно основание на 2,5-5 см короче матраца.

Слои обивки

Слои обивки покрывают матрац и обеспечивают амортизацию и комфорт. Иногда производители называют сердцевину «опорным слоем», а обивку – «комфортным слоем». В слое обивки имеются три части: изоляционная, срединная и стеганое покрытие.

Изоляционная часть отделяет сердцевину от срединной части обивки. Она, как правило, изготавливается из волокон или сетки, и предназначена для удержания срединной части обивки на месте.

Срединная часть обивки включает весь материал между изоляционной частью и стеганым покрытием. Она, как правило, изготавливается из материалов, предназначенных дарить комфорт спящему человеку, в том числе из эластичного пенополиуретана (включая спиралевидную пену в форме решетки для яиц), вязкоупругой пены, вспененного латекса, фетра, полиэфирного волокна, хлопкового волокна, шерстяного волокна и нетканых волокон. В Европе и Северной Америке производители начали включать вымоченную в геле пену, пену с верхним слоем из мягкого цельного геля и отлитый гель в верхний комфортный слой кровати.

Стеганое покрытие образует верхний слой матраца. Изготавливаемое из легкого пенопласта или волокон, пришитых к нижней стороне чехла, оно делает поверхность мягкой и может быть разной степени твердости.

Чехол

Матрац и основание помещаются в защитный чехол из ткани, который может быть представлен в различных цветах и стилях. Может использоваться трикотажное, камчатое полотно, окрашенная ткань или недорогие нетканые материалы. В последнее десятилетие наряду с ростом популярности пеноматериала стандартным вариантом для матрацев с пружинами и пеноматериалом стал чехол из эластичного трикотажа на верхней панели кровати. В большинстве случаев чехлы изготавливаются из полиэфирной пряжи. В составе более дорогих тканей полиэстер можетт комбинироваться с вискозой, хлопком, шелком, шерстью и другими натуральными волокнами.

матрацыДо начала 2000-х гг. для обивочного слоя использовалась одна и та же ткань. Как правило, это был камчатый чехол или в случае недорогих вариантов – нетканый материал, покрывающий все поверхности матраца и основания. Сегодняшние кровати покрываются несколькими (до 6) разными видами тканей: качественный трикотаж круговой вязки или тканое камчатое полотно на верхней панели – это спальная поверхность кровати; совпадающая или контрастирующая (обычно тканая) ткань по краям; совпадающая или контрастирующая (обычно тканая) ткань на боковых панелях основания; «нескользящая» тканая или нетканая ткань на обратной стороне и поверхности основания матраца; и нетканый пылезащитный чехол с нижней стороны основания. Некоторые североамериканские производители все чаще используют мебельные обивочные ткани на краях кровати, придавая ей более «европейский» вид предмета интерьера.

Матрацы из пеноматериала

В данном случае при изготовлении используются нефтехимические эластичные пенополиуретаны различного веса и плотности, а также вязкоупругая пена или материал «memory foam»с эффектом памяти и латексная пена. Некоторые производители включают полиуретан и вязкоупругую пену с частью содержимого на растительной основе.

Латексная пена в матрацах, как правило, представляет смесь природного и синтетического латекса, производного от нефтепродуктов, а также других веществ и наполнителей. Латексную пену получают в процессе Talalay или Dunlop. Каждый обеспечивает различные ощущения. Пена, получаемая при помощи процесса Dunlop, как правило, тверже, а Talalay дает более мягкую пену. В то время в процессе Dunlop получают более плотную пену, процесс Talalay дает более легкую пену, в которой больше воздуха. Если взвесить каждый продукт в виде латексных ядер, то пена Dunlop окажется тяжелее, поскольку содержание латекса в ней выше. Продукт Talalay стоит дороже, так как процесс более ресурсоемкий. Матрацы из пены из 100% натурального латекса также производятся нишевыми производителями.

Материал «Memory foam»

В матрацах из материала «memory foam» с эффектом памяти используется вязкоупругая пена над основой из прочной полиуретановой пены. В некоторых пружинных изделиях содержится пена с эффектом памяти в слое обшивки. Разные ощущения и уровни комфорта достигаются за счет различной толщины, веса и состава вязкоупругих пен и базовых пен. Латексный и ортопедический матрацы каждый по-своему обеспечивают уникальные ощущения. Этот тип матраца хорошо снимает давление на болезненные суставы, но, как правило, стоит дороже пружинных аналогов.

На материал влияет температура. В прохладной спальне матрац с эффектом памяти будет ощущаться тверже, чем в теплой спальне. Материал смягчается и адаптируется под спящего человека в ответ на температуру и массу его тела. Традиционные пены с эффектом памяти создают своеобразный «оттиск» тела, из которого спящий должны выкатиться при изменении позы во сне. Производители пытаются решить этот вопрос, используя пены с «быстрым откликом». Форма меняется быстрее, когда спящий движется. Матрацы из пены, как известно, в целом теплее, чем пружинные варианты. Чтобы улучшить циркуляцию воздуха в изделиях из пеноматериалов, производители используют пену с «открытыми порами», пористую пену с эффектом памяти, вымоченную в геле пену, сетчатые слои для поддержки пены и другие технологии.

Камерные матрацы

Матрацы могут быть также изготовлены из камер с небольшим количеством жидкости, в частности воды или воздуха. Они появились еще в древности, так, в Персии их делали из козьих мочевых пузырей, наполненных водой, по крайней мере, еще в 3600 г. до н.э. Благодаря технологическому совершенствованию они получили повышенную популярность в XX веке.

Надувные 

В надувных изделиях для обеспечения поддержки используются вместо пружин воздушные камеры (одна или несколько). Качество и цена может варьироваться от недорогих вариантов, которые используются иногда для турпоходов, до высококлассных роскошных кроватей. Надувные матрацы для обычной спальни стоят примерно столько же, сколько и пружинные варианты с аналогичными возможностями.

Конструкция варьируется от простого полиэтиленового мешка до многокамерного варианта из латекса или винила с внутренними перегородками и наружным слоем из хлопка. В матрацах, которых могут быть обернуты также в чехол, может иметься над воздушными камерами и слой пены для дополнительной амортизации. Некоторые такие кровати называются мягкими односторонними надувными кроватями.

В продаже имеются надувные матрацы с регулируемой жесткостью. В некоторых регулируется каждая сторона кровати. Доступно множество моделей, от базовых вариантов без лишних деталей высотой около 18 см до качественных высоких гибридов высотой до 38 см, в комплект которых входит несколько видов пены, подушки и даже цифровые насосы с памятью для индивидуальных настроек давления.

матрацыВ надувных матрацах с регулируемой жесткостью для медицинского применения имеются специальные контрольные механизмы. В 1990-х гг. были представлены саморегулирующихся надувные матрацы, которые автоматически периодически меняют свое давление, или надувают и сдувают поочередно несколько воздушных камер. Благодаря таким периодическим изменениям можно уменьшить проблемы с пролежнями, хотя по состоянию на 2008 г., по-прежнему велись исследования эффективности этих методов.

Для турпоходов доступны самонадувающиеся матрацы, заполненные пеной, обеспечивающей некоторую степень поддержки, но они дополнительно увеличиваются, если открыть воздушный клапан, позволяя приток воздуха, так что изделие раздувается, можно сказать, само по себе. Это особенно полезно для туристов, которые переносят сами свое снаряжение, так как в отличие от обычных надувных изделий для надувания не требуется насос. Среди имеющихся в продаже марок Aerobed, Coleman, Therm-а-Rest и другие.

Меры предосторожности для младенцев

Комиссия по безопасности потребительских товаров США рекомендует потребителям не позволять младенцев спать на надувных матрацах. Это мотивировано сообщениями о случаях смерти, в основном младенцев в возрасте до 8 месяцев, которых оставили спать на надувных кроватях. В результате они либо задохнулись в положении сна лицом вниз или умерли следствие удушья, попав в зазоры между матрацем и каркасом кровати или прилегающей мебелью или стеной.

Водяные матрацы

Водяной матрац содержит внутри воду, а не металлические спирали или воздух. Они могут быть проложены различными слоями волокна для достижения уровня твердости, который желает пользователь. Они славятся тем, что обеспечивают поддержку позвоночника и других частей тела, как и другие виды матрацев. Есть несколько вариантов поддержки, которые варьируются до уровня «100% без волн», когда пользователь не замечает, что лежит на водяной кровати.

Качество

Качество изделия определяется многими параметрами. Для определенных параметров, например, для распределения давления, микроклимата кожи, гигиены, краевой поддержки и длительной устойчивости, разработаны методы лабораторных испытаний. Некоторые из них были внедрены Дунканом Бейном, работающим от имени Агентства по регулированию лекарств и медицинских изделий Соединенного Королевства.

Для спящего специфичны другие параметры, например, жесткость. В целом, твердые матрацы рекомендуются для тех, кто спит на животе и на спине, мягкие – для тех, кто спит на боку, а изделия средней жесткости – по большей части для тех, кто спит на спине. Доступны двойные матрацы с более мягкой и более твердой частью, или с регулируемыми уровнями жесткости, для удовлетворения спящих людей с различными предпочтениями, которые вместе спят на кровати.

Срок службы

Матрацы портятся с течением времени, и срок службы изделия зависит от различных факторов, в частности материалов, качества изготовления, ухода и энергичности использования. Комфортный слой из пены низкого качества может заметно ухудшиться за 1 год, в то время как качественная латексная сердцевина может служить 20 лет и более; пружинные сердцевины обычно служат около 10 лет. Комфортный слой почти всегда портится первым, поэтому матрацы зачастую делают двусторонними с целью продления срока службы. Вместо комфортного слоя или в дополнение к нему можно использовать отдельный наматрасник, который уменьшает износ и заменяется без замены всего матраца.

В США на матрац дается гарантия, как правило, на 10 лет или 20 лет, иногда 25 лет, хотя это непосредственно касается производственных дефектов и ухудшения, быстрее обычного, но не ожидаемого со временем ухудшения. В США, по состоянию на 2008 г, в целом ожидается, что они должны служить около 10 лет, и это средний период времени, в течение число которого американцы пользуются этими изделиями, хотя это зависит от возрастной группы. Это ожидание основывается на ряде факторов, в том числе: партий товара на рынке; ожидание того, что матрацы будут служить в течение гарантийного срока, следовательно, 10 лет или 20 лет, соответственно; и сравнение с другими предметами домашнего обихода.

Цикл замены изделия является ключевым фактором дохода и прибыли для промышленности – 5-летний цикл замены удваивает продажи 10-летнего цикла замены, например, так в производстве появляется финансовый стимул для сокращения цикла замены. Примечательно, что ISPA (Международная ассоциация продукции для сна) создала BSC (Совет по улучшению сна) в 1979 г. с заявленной целью «сокращения цикла замены матрацев», помимо поощрения людей к «инвестициям в улучшение постельных принадлежностей».

С точки зрения научных исследований, финансируемое промышленностью (конкретно BSC) исследование ученых Университета штата Оклахома 2006 г. показало, что у 59 людей с плохим сном, получивших бесплатно новые матрацы вместо имеющихся у них изделий 5 лет и старше (средний возраст 9,5 лет), сон улучшился, особенно, если имевшиеся у них ранее изделия были дешевыми. Последующая статья одного из авторов с дополнительным статистическим анализом подтвердила эти выводы. BSC впоследствии привел это исследование в публикуемом ISPA новостном журнале для производителей матрацев BedTimes, чтобы выступить за более частый цикл замены, конкретно, «рассмотреть возможность замены матраца каждые пять-семь лет». Рекомендация в значительной степени основывается на этом исследовании.

Уход

Основные проблемы износа, которые могут произойти, это провисание, появление плесени и образование пятен. Их можно предотвратить посредством соответствующей опоры, вращения и переворачивания, сохранения сухости с помощью защитных прокладок или покрытий. Некоторые симптомы испорченного или изношенного матраца включают пружины, которые можно ощутить под слоем обшивки, видимое постоянное провисание, комковатость, деформация и сильный скрип.

Матрацы требуют прочного основания, которое само не провисает. Провисшее, например, из-за слабых планок на широкой кровати, основание в свою очередь, приводит к провисанию матраца. Если спать на одном и том же месте и не менять положение тела, то это тоже вызывает чрезмерный износ. Таким образом, вращающиеся или переворачивающиеся матрацы могут уменьшить этот эффект. Так, двухсторонние изделия можно поочередно переворачивать (по длинной оси) и поворачивать (по короткой оси), или, альтернативно, переворачивать и поворачивать одновременно; в то время как односторонние матрацы только поворачиваются, это проще, но менее эффективно. График переворачивания/поворачивания колеблется в зависимости от материалов и производителей, но, как правило, рекомендуется делать это ежемесячно в течение первого полугода, а затем каждые два-три месяца. Основание также необходимо поворачивать по возможности, хотя и менее часто – для вращающихся пружинных блоков рекомендуется делать это два раза в год. В то время как провисание нежелательно, некоторый уровень отступа (около 8 см) – явление нормальное, если в комфортном слое используются природные материалы.

Чрезмерный износ, например, скручивание и сгибание, расположение тяжелых предметов на одном месте или приложение чрезмерного усилия, также вызовет быстрое ухудшение. Особую осторожность следует соблюдать во время транспортировки или хранения.

Матрацы требуют вентиляции, чтобы сохранить их в сухости и предотвратить образование плесени, таким образом, не следует их размещать непосредственно на полу или на твердой поверхности – рейки или пружинный блок обеспечивает пространство для воздушного потока, в то время как твердая древесина или фанера нет. Дополнительная вентиляция рекомендуется для натуральных материалов, и в этом случае рекомендуется оставлять матрац «голым» после снятия простыни (например, при стирке). Если он может стать влажным, например, при мокрой чистке, внутри обивки может появиться плесень. Этого можно избежать при помощи чистки пылесосом или мягким моющим средством и влажной тканью.

матрацыМатрацы легко впитывают жидкость и пятна, особенно от ночной потливости (в результате появляются желтые пятна) и других телесных жидкостей (половые жидкости или менструальные выделения), в дополнение к случайно пролитой жидкости. Они не только оставляют заметные пятна на чехле, но и просачиваются в нижние слои. Помимо того, что они негигиеничны, с трудом отмываются и смотрятся неприглядно, такие пятна, как правило, приводят к потере гарантии. Таким образом, предполагается, что специальное защитное покрытие поможет решить эту проблему, его можно снимать и отдельно стирать, а также заменять в случае повреждения.




© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.



nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проекте Карта сайта β На здоровье! © 2008—2017 
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".