<
1. Влияет на работу мозга
Кофе и
чай стимулируют нервную систему и на некоторое время могут привести к иллюзорному оживлению мозга, облегчению восприятия и снятию утомления.
2. Нарушает сон
Разрушение нормального сна - результат потребления 5 чашек чая или 3 чашек кофе. Может произойти незначительное расширение кровеносных сосудов.
3. Влияет на дыхательный центр
Кофе и чаи непосредственно стимулируют дыхательный центр, что приводит к заметным эмоциональным проблемам, которые касаются нервной системы.
4. Причиняет нервное раздражение
Кофеин влияет на центральную нервную систему, на
мышцы – в том числе и на сердечную, и на
почки. Влияние на центральную нервную систему увеличивает умственную деятельность, но при этом
человек находится в состоянии повышенной возбудимости. В больших дозах влияние распространяется на
костный мозг что может привести к судорогам.
5. Приводит к необоснованному волнению
Раздражение центральной нервной системы приводит к депрессиям.
Бессонница, раздражение и возбуждение – первые признаки появляющиеся после нескольких чашек кофе, чая или колы. Увеличивается частота сердечных сокращений и ускоряется
дыхание. Мочегонное действие наркотика усиливается.
6. Приводит к внутренним нарушениям
Главный
вред кофеина, то что он может привести к хроническому воздействию на центральную нервную систему. Это случается из-за хронического
отравления организма кофеином.
Чай содержит в два раза больше кофеина чем кофе. В некоторых охладительных напитках процент содержания кофеина тот, что и в кофе.
7. Усиливает энергию
Даже если человек нуждается в отдыхе, кофеин стимулирует энергию и человек продолжает
работать. Разрушает
нервы и
желудок, и создает иллюзию энергии, которым
организм не распологает. После этого резервы энергии в организме на исходе и ослабевает
сердце. Кофеин не представляет никакой пищевой ценности и в его состав не входят ни
витамины, ни
минералы и никакие другие важные для здоровья элементы. Это наркотик.
8. Повышает уровень сахара в крови
На первых порах после повышения сахара в крови человек чувствует себя обновленным, но после перепадов сахара в крови наступает
депрессия.
9. Раздражает нервную систему
После употребления кофеина, стимулируется сильно центральная
нервная система, что ускоряет сердечный ритм и повышает
артериальное давление. Чашечка кофе, которая стала нормой для многих – искусственный стимулятор центральной нервной системы, которая сразу же требует другую дозу. Употребление кофе с сахаром усиливает негативное воздействие кофеина на организм.
10. Производит эффект гипогликемии
Английские ученые установили, что симптомы гипогликемии могут
появиться из-за того, что кофеин уменьшает кровоснабжение мозга и это приводит к снижению потребления кислорода мозгом.
11. Нарушает работу поджелудочной железы
Кофеин, по мнению авторитетных английских ученых, одна из причин что приводит к диабету.
12. Образует мочевую кислоту
Кофеин усиливая образование мочевой кислоты влияет на деятельность желез внутренней секреции.
13. Влияет на беременность
Американские ученые обнаружили риск выкидыша у беременных
женщин, употребляющих больше двух чашек напитка, содержащего кофеин.
Если вы сможете свести до минимума потребление кофеина, ваш организм будет функционировать максимально эффективно.