Большинству людей не нужно использовать слабительные средства постоянно для очистки кишечника. Однако когда меняется диета и образ жизни, то врач может порекомендовать слабительные или клизмы на ограниченный срок.
У меня такой организм - чуть что не то съем и запор начинается. Врачи говорят - это у меня особенность организма такая, хотя я хочу все равно провериться. А пока мне нужно средство, которое не вызовет привыкания и которое хорошо и мягко поможет "сделать дело", без боли и не "эктремально".
Насколько знаю, сами отруби не употребляют, а пьют отвар только. Он полезен и выводит токсины. Но я больше предпочитаю классические пробиотики normoflorin.ru, которые проверены временем и не несут отрицательного эффекта.
Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".