Сутулость – признание поражения: «На меня слишком много навалилось». Голова клонится, плечи ссутулены и опущены, грудь втянута, грудная клетка втянута, живот напряжен. Ткани: сопротивление отсутствует.
Жесткая напряженная поза – упорство, сопротивление, контроль: «Никто не может меня достать!». Грудь «колесом», живот подтянут, позвоночник напряжен, тело выпрямлено и жестко зафиксировано. Ткани: жесткие, напряженные, неподдающиеся, натянутые.
Надутость – осознание: «Я должен быть большим!». Большой объем всех полостей тела — полости груди, живота, таза. Часто тело оказывается визуально разделено на две части, где верхняя — довольно велика, раздута и заметна, а нижняя — меньше и «незаметней». Человек может быть громким, нахальным, радостным, но от него исходит ощущение отрицания эмоций и уязвимости. Ткани: расширенные, но жесткие. . ..
Опухшее тело – осознание: «Я столько всего чувствую». Склонность к полноте и задержке воды. Все стремится наружу. Ткани: на поверхности мягкие и податливые, более глубокие слои — жесткие.
Натянутое тело – осознание: «Чтобы удержать все на своем месте, мне нужно как следует напрячься». Тонкий, напряженный, хронически беспокойный, нервный. Ткани: напряженные, натянутые, жилистые.
Голова: наклон влево — ориентация на чувства, Инь, вода, женственность. Наклон вправо — разум, Ян, Огонь, Воздух, ориентация на действие. Вниз — поражение, тяжесть, стыд, вина, наказание.
Шея: шея клонится вниз, голова выдвигается вперед — поражение, но отрицание поражения, ощущение навалившегося и при этом — упорство и «Я все равно могу», несмотря на страх. Долг превыше страха.
Жесткое положение шеи: разум преобладает над эмоциями. Шея жестко выпрямлена: «солдат», посвящение себя долгу, разум управляет чувствами.
Плечи: поднятые — страх; отведенные назад — гнев, едва сдерживаемое желание ударить. Выдвинутые вперед – ощущение уязвимости, желание защитить сердце. Ведущее левое плечо: чувства, восприимчивость. Ведущее правое плечо: действие, мышление, Ян.
Грудь: впалая — депрессия, горе. Выставленная – сила, бодрость.
Живот: выставленный вперед – чрезмерное внимание эмоциям, сексуальности. Втянутый — удержание эмоций и сексуальности.
Сжатые ягодицы: самообладание, подавленный гнев (сочетается с втянутыми плечами).
Сжатая область промежности: страх, хроническое беспокойство, контроль. Ведущая сторона левая: восприимчивость; ведущая сторона правая: действие.
Ноги: выгибаются назад — страх, боязнь упасть. Полусогнутые колени — усиленное движение вперед, движение вопреки. Тонкие, неразвитые: слабое основание, недостаток личной силы, нехватка способности двигаться в мире. Полные, слабые колени: застой, медлительность, сонливость, нехватка направления, цели, мало огня. Сильные, чрезмерно мускулистые колени: усилие, намерение.