Я купил тренажер Фролова в октябре 1999 года. Тренажеры эти к нам в Новоалтайск привозят из Новосибирска и продают в одной из аптек. Перед продажей показывают видеофильмы, и врачи консультируют, как правильно пользоваться прибором.
У меня был сильный тремор рук, то есть дрожали руки — не мог даже забить гвоздь, плюс хронический бронхит и расширение корней легких.
Дыхательной гимнастикой на тренажере Фролова я занимаюсь вечером, после еды, за 3 часа до сна, в течение 20 мин. Позанимавшись 1 месяц, заметил, что у меня улучшился сон (раньше спал, как воробей, просыпаясь по 10 раз за ночь). Через 3 месяца прошел рентген — не обнаружили никакого расширения... Я перестал кашлять, исчезли хрипы и свист в груди. И, что особенно хорошо, прекратилось дрожание рук.
А еще у меня уже, наверное, лет десять сердечная недостаточность 1-й стадии. Так вот, дыхательная гимнастика на тренажере и тут помогает. Может, и не излечит, но болезнь больше не прогрессирует, остается на одном уровне. Мне выписали веропамил, эритин и корвалол, но я пью лишь корвалол — когда сильно учащается сердцебиение.
Особенно рекомендую заниматься дыхательной гимнастикой людям, ведущим сидячий образ жизни, хотя и здоровым. Дыхательная гимнастика практически заменяет физические упражнения, ибо усиливает поступление кислорода в клетки организма. До занятий на тренажере после физической нагрузки у меня болели мышцы, а, сейчас — хоть бы хны. Да, еще: по словам окружающих, я помолодел лет на 10.
И, наконец, возможно, самое главное: у меня не стало пристрастия к алкоголю, я сейчас вообще почти не пью (лишь очень редко и в малых дозах, а то ведь выпивал по литру за день).
Спасибо Фролову за чудо-тренажер.
