Пользовательский поиск

Утренняя экспресс-диагностика перед зеркалом

Вам предоставляется фантастическая возможность избежать больших проблем со здоровьем в бу­дущем, потратив каждое утро 10 минут.

Продолжение ниже

Общая экспресс-оценка состояния лица

Общая одутловатость лица является признаком нарушения в меридиане селезенки-под¬желудочной железы (RP), почек (R) и нарушения лимфотока. Она указывает на избыток влажности в организме. Общая одутловатость лица является признаком нарушения в меридиане селезенки-под­желудочной железы (RP), почек (R) и нарушения лимфотока. Она указывает на избыток влаж­ности в организме. Припухлость (отечность) век под бровями указывает на проблемы с селезенкой, желудком, щитовидной железой. Отечность или припухлость...

Читать дальше...

всё на эту тему


Как все гениальное, этот метод весьма прост и доступен. Поставив перед собой зеркало, улыб­нитесь и пожелайте себе доброго утра и благоприятного дня.

Шаг первый. Осмотрите внимательно кожу лица. Убедитесь, что ночь не принесла никаких новых или неожиданных автографов на вашем лице.

Шаг второй. Если все в порядке, проверьте область чакр, прощупайте, нет ли болезненного зуда, шелушения, прыщей или пятен.

Шаг третий. Исследуйте точки важнейших меридианов, циркулирующих в районе лица.

Напомним эти меридианы и места их прохождения на лице.

  1. Меридиан желудка Е – начинается как раз под глазом. Начальную точку этого меридиана можно найти, слегка перемещая указательный палец вдоль края глазной впадины под глазом. На участке, где вам удастся обнаружить небольшое углубление с довольно мягким дном, и будет находиться искомая точка. Назовем ее точкой № 1.
    После того как вами найдена точка, произве­дите небольшое надавливание на ее проекцию, если при этом будет ощущаться боль – это надеж­ный индикатор, что у вас проблемы с желудком. Сразу же измените меню, которое предполага­лось на завтрак, откажитесь от кофе и крепкого чая. В конце изложения мы дадим рекомендации для воздействия на обнаруженные болезненные точки.
  2. Меридиан тонкого кишечника образует, как вам уже известно, петлю от верхней стороны лица вокруг скулы к уху – 18-я точка акупунктуры № 2, ощущение вашего пальца при поиске, аналогично описанному в предыдущей точке.
    Пальпация (ощупывание) 18-й точки меридиана тонкого кишечника позволит вам оценить обстановку в таком важнейшем органе, каким является тонкая кишка.
    С меню, запланированным на завтрак, следует поступить, как в предыдущем случае.
  3. Меридиан толстого кишечника. 20-я конечная точка этого меридиана (№ 3) расположена симметрично у крыльев носа.
  4. Меридиан желчного пузыря начинается непосредственно у наружного края глаза (точка № 4). Если состояние меридиана не в порядке, то точка весьма чувствительна к прикосновению.
    Для контроля проверьте сигнальную точку между ребрами, надавливайте достаточно энергично. Ощу­щение боли в 14-й точке поможет вам окончательно решить проблему с состоянием желчного пузыря (о «сигнальной точке» желчного пузыря смотрите в тексте, где помещена информация об этом энергоносителе).
  5. Меридиан мочевого пузыря начинается от внутреннего угла глаза, резонансная точка распо­ложена у внутреннего конца брови. Эта точка (№ 5) сообщит вам о состоянии вашего мочевого пузыря.
    Вторая точка этого меридиана Цуань-чжоу (№ 6) находится на один палец выше начала брови. Болезненность в этой точке или какие-либо изменения кожи являются надежным призна­ком заболевания мочевого пузыря. Уделите внимание этой точке.
  6. Меридиан тройного обогревателя – его конечная точка находится у наружного конца брови (№ 7). Манипуляция с этой точкой аналогична предыдущим.
  7. Переднесрединный меридиан: диагностическая точка находится под носом, около губы (№ 8). Кроме того, большой интерес представляет еще одна точка на маршруте этого меридиана в районе переносицы (№ 9).
    Пальпация этих точек даст вам информацию о состоянии головного мозга.
  8. Заднесрединный меридиан – Ду-май (№ 10) – конечная точка этого маршрута, находится как раз посередине между губой и подбородком. Ее состояние зависит от Ян-обеспеченности организ­ма и ее болезненность связана с проблемами позвоночника и головного мозга.

После того как проведена утренняя экспресс-диагностика и обнаружены неблагополучные точки, следует провести профилактическое и лечебное воздействие, которое поможет устранить возни­кшие проблемы в органах.

Как воздействовать на диагностические лицевые точки?

Лицевые точки акупунктуры требуют к себе особого отношения.

Шаг первый: следует быстро потереть руки друг о друга. Это пробуждает в них чувствительность и включает внимание нашего сознания к тем манипуляциям, которые мы собираемся проводить.

Шаг второй: затем ладонями слегка потрите ваше лицо по направлению вверх и вниз (с обеих сторон). Этой процедурой вы стимулируете все точки акупунктуры на вышеобозначенных мери­дианах.

Шаг третий: кончиками средних пальцев сделайте 36 микро-вращательных движений у внут­ренних уголков глаз и над обеими бровями (этим мы устраняем блоки в меридиане мочевого пузыря).

Шаг четвертый: аналогичные движения следует проделать у внешних уголков глаз (оживляет­ся циркуляция в меридиане желчного пузыря).

Шаг пятый: энергично спускаемся к нижней части орбиты и вращательным движением средне­го пальца нормализуем ситуацию в меридиане желудка.

Шаг шестой: займитесь переносицей – это священное место; для гармонизации в этой зоне проделайте вращательные движения указательным пальцем девять раз по часовой стрелке и де­вять раз против часовой до исчезновения дискомфорта.

Шаг седьмой: обратите внимание на обе точки у крыльев носа, проделайте с ними аналогичную процедуру. Воздействием на эти точки вы одновременно убиваете двух зайцев: профилактируете возможное респираторное заболевание и нормализуете работу кишечника.

Шаг восьмой: касается обеих точек, находящихся у конца брови. Уделите им достойное внима­ние, так как в этом месте заканчивает свой маршрут удивительный меридиан – трех обогревате­лей, нормальная циркуляция которого дарует вам здоровье и бодрость.

Шаг девятый: расположите кончики ваших пальцев поперек линии, идущей от подбородка до скуловой кости. Массируйте всю эту область одновременно. В этой зоне расположены ключевые точки меридиана желудка. Повторите девять раз вверх и вниз, касаясь при этом нижней челюсти.

Рассмотрим некоторые дополнительные приемы, которые позволят вам обрести хорошее со­стояние и сделают наступивший день легким и радостным.

Вытянутыми пальцами рук постучите себя резко по черепу – это оживит меридиан желчного пузыря и тройного обогревателя, этот простой метод позволит вам легко встать утром с постели, а также успокоит вас и приведет в порядок ваши мысли. Откройте рот, затем быстро покачайте голо­вой из стороны в сторону. При этом взгляд должен быть направлен в сторону, противоположную движению головы. Захватив волосы в кулак, двигайте их взад и вперед, а также в разные стороны – эта процедура оживляет циркуляцию энергии и крови в меридианах. При правильно выполненных процедурах должно возникнуть ощущение тепла, радости, физиологической готовности к дейст­вию. Утро будет казаться прекрасным, и любая погода и дурное настроение не вызовут раздраже­ния. Сами того не понимая, вы избавляете себя в дальнейшем от самых серьезных проблем.

Если в зоне чакр на лице вы обнаружили болезненность, то ее следует устранять легким погла­живанием по и против часовой стрелки девять раз (девять – Янское число). Что же касается ушей, то их массаж можно проводить достаточно энергично.

Отогните ухо вперед средним пальцем и энергично постучите кончиком указательного пальца по его задней части – это стимулирует проекции чакр на ухе, а также меридианы тройного обогре­вателя и желчного пузыря.

В конце процедур посидите несколько минут, прикрыв ладонями лицо для его энергетизации. Важно помнить, что указанные точки следует массировать до исчезновения в них болезненных ощущений. Помимо оздоровительно-профилактических целей, такой массаж оказывает значи­тельный косметический эффект. Через некоторое время (3-4 недели) вы обнаружите значительное улучшение состояния здоровья и кожи лица. Улыбнитесь себе и, мысленно, внутренним органам. Не забудьте поблагодарить свои руки за помощь и Великого Творца Вселенной за его Божествен­ную Энергию!




© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проектеКарта сайта β На здоровье! © 2008—2015
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".