Пользовательский поиск

Признаки недостатка-избытка дош

Л
Продолжение ниже

Аюрведа, что это?

Сегодня у многих на слуху – аюрведа, которая переводится с санскрита как наука жизни. Аюврведа относится ... ... земли, воды, ветра, огня, эфира. В человеке они создают три энергии – доши . И в зависимости от соотношения данных дош, от преобладания у человека ...

Читать дальше...

всё на эту тему


Любой дисбаланс дош может оказывать негативное влияние на ваши ум и эмоции. Это особенно вероятно, если вы, к тому же, выказываете негативную энергию качеств, относящихся к вашим дошам. Преобладающей доше вашей конституции легче остальных становиться всё более и более доминирующей. По этой причине вы будете подвержены её негативным аспектам больше, чем негативным аспектам других дош. Негативные эмоции усиливают (ухудшают) дошу, связанную с ними. Способ выйти из этого заключается в успокоении раздувшейся доши.

Знание аюрведы и вашей личной конституции позволит вам оценивать качества вашего настроения как аспекты ваты, питты или капхи. Ежедневные анализ и оценка проявляемых вами качеств - это очень полезный способ отслеживать даже самые небольшие изменения в дошах, чтобы предпринимать шаги к восстановлению баланса. Соотносите качества своего настроения с качествами в других аспектах своей жизни. Поскольку подобное притягивает и увеличивает подобное, то, проверьте, не принимаете ли вы усиливающую дошу пищу или не оказываетесь ли вы под влиянием переживаний, способствующих разжиганию дошы.

Признаки избытка дош

К действиям возбужденной вата относят: резкий упадок сил, нервозность, суетливые движения, дрожание конечностей, беспокойство, печаль, бессонница, чувство незащищённости, потеря сознания, спазмы, онемение, ухудшение сенсорных функций, паралич, депрессия, страх, замешательство, огорчение, угрюмость, пронизывающая, колющая, бьющая боль, ломота, запор, увеличение количества стула, хруст в суставах, стягивание, жажда, ощущение холода, пористость тканей, обезвоживание, плохое заживление ран; преждевременное старение, вяжущий вкус во рту, шероховатость, сухость, огрубление, обесцвечивание кожи, изменения ее цвета в сторону темного или красно коричневого. В этих симптомах проявляется иссушающее действие вата доши.

Сверхактивность ваты наблюдается при следующих обстоятельствах:
  • в ранние утренние часы - около 4 часов утра
  • вечером - около 4 часов вечера
  • в возрасте более 60 лет
  • после завершения процесса переваривания пищи
  • после принятия пищи, которая лёгкая, сухая, очень холодная или небольшая по количеству
  • при холодной и сухой погоде
  • после интенсивных атлетических занятий
  • после перенапряжения
  • после секса
  • после травмы
  • после холодного купания
  • при истощении
  • при потере (истощении) тканей тела
  • при огорчении
  • во время приступов беспокойства
  • при печали
  • в моменты огромной радости
  • после испуга
  • во время бессонницы
К действиям возбужденной питты относят: головокружение, обморок, опьянение, амбициозность, ненависть, гнев, ревность, зависть, осуждающие или критические тенденции, страх неудачи, недостаток проницательности, незамедлительные речь и действия, гордость, скептицизм, лихорадка и психологические расстройства, ощущение жжения в коже, руках и глазах, повышенная болевая чувствительность, покраснение, аллергия, ощущение жара, чрезмерная жажда и голод, потеря сна, лихорадка, фрустрация, нарывы, потливость, образование гноя, экзем, кровотечение, омертвление тканей, истощение, расщепляющее действие, инфекционные болезни, острый и кислый вкус во рту, и всевозможные изменения цвета кожи в сторону белого желтоватого и коричневого. В этих симптомах проявляется обжигающее и расщепляющее действие огня.

Сверхактивность питты наблюдается при следующих обстоятельствах:
  • в полдень
  • около полуночи
  • в среднем возрасте
  • во время переваривания пищи
  • после горячей, солёной, кислой или очень острой пищи
  • во время поста
  • при игнорировании голода и жажды
  • при пребывании под ярким солнцем
  • в жаркую погоду
  • в состоянии гнева и ненависти-злобности
  • при интенсивной интеллектуальной деятельности
К действиям возбужденной капхи относят: недостаток интереса, сосредоточения и малокровие, чрезмерная потребность во сне, летаргия, небрежность, недостаток сострадания, скука, жадность, одержимое поведение, чрезмерный сон, повышенное выделение секреций во рту, потеря аппетита, тяжесть, застой, ожирение, отеки, несварение, рвота, злость, тошнота, твердость тканей, распухание суставов, зуд, слизь, кашель сопровождающийся обильной мокротой, ощущение холода и белые пятна на коже, а также сладкий и соленый вкус во рту. Все это отражает тяжесть воды и ее склонность к застою.

Сверхактивность капхи наблюдается при следующих обстоятельствах:
  • утром - около 8 утра
  • вечером - около 8 вечера
  • сразу после приёма пищи
  • после еды, содержащей сладкую, масляную, жирную и холодную пищу, а также водянистые фрукты и овощи
  • после чрезмерного потребления воды
  • при физическом бездействии
  • при холодной и мокрой погоде
  • при переживании жадности, скупости и привязанности к вещам
  • Признаки недостатка дош
К действиям недостаточной вата относят: недостаточность речи и энтузиазма, спутанность восприятия, вялость и недостаточное кровообращение, а также увеличение количества слизи и образование токсинов, тошнота, депрессия, ненормальность желудочной деятельности, тяжесть в теле. Признаки пониженной ватта сходны с признаками повышенной капха.

К действиям недостаточной питта относят: расстройство желудка, потеря блеска кожи и бледный цвет лица, ненормальная потеря телесного тепла, слабость пищеварительного огня, запоры. Низкая питта схожа с высокой ватта и высокой капха, потому, что это холодные доши, а питта горячая.

К действиям недостаточной капха относят: ощущение опустошенности, жажда, сухость во рту, судороги, головокружение, боли в теле, ощущение пустоты в желудке, сердцебиение и ощущение "болтающихся суставов", стабильность и сопротивляемость тканей уменьшается, и в это время ум и эмоции становятся уязвимыми. Низкий уровень капха по своим признакам напоминает высокую ватта.

Статью написала Amrita



© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проектеКарта сайта β На здоровье! © 2008—2015
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".