Даже в руках довольно умелого новичка базовый рецепт ТЭС приносит эффективные результаты примерно в восьмидесяти процентах случаев, особенно когда применяется к негативным жизненным событиям. Это исключительная степень успеха, и только малое количество традиционных техник способно утверждать нечто подобное. Но степень успеха может быть и выше, если вы знаете, как устранять препятствия на пути к совершенству. Существуют четыре препятствия, которые способны блокировать результаты воздействия базового рецепта.
Препятствие 1. АСПЕКТЫ
Я пишу об аспектах как о потенциальных препятствиях, хотя, строго говоря, они не являются препятствиями как таковыми. И все же они затрудняют движение вперед. Каждый аспект представляет собой новую частицу проблемы, с которой, для достижения полного облегчения, необходимо работать. К каждому аспекту применяется базовый рецепт, как и к каждой проблеме (которой он в некотором роде и является). При отсутствии иных препятствий на пути настойчивость чаще всего способна нейтрализовать многие аспекты.
Препятствие 2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РЕВЕРСЫ
В первой части этого руководства вы были ознакомлены с тем, как процесс установки обращается к довольно специфичному феномену, известному как психологические реверсы. Этот термин был впервые предложен доктором Роджером Каллаханом, но широкой аудитории его представил доктор Джон Даймонд. Существование психологических реверсов само по себе является удивительным открытием и заслуживает особого обращения в этой книге.
Вы никогда не задумывались о том, почему у великих спортсменов случаются провалы? Это не поддается логическому объяснению. Это никогда не бывает обусловлено их физической формой. Спортсмен всегда превосходно тренирован — до, во время и после провала. Но все без исключения спортсмены многократно проходят через это на протяжении своей карьеры. Почему?
Вы никогда не задумывались, почему так сложно преодолевать пагубные привычки? Люди пытаются избавиться от них, хотят быть свободными от разрушительных пристрастий. Они знают и, как правило, признают, что цена зависимости — подорванное здоровье, крах взаимоотношений, а иногда и преждевременная кончина! И тем не менее они продолжают быть зависимыми. Почему?
Вы никогда не задумывались, почему так тяжело справиться с депрессией? Это одна из наиболее сложно решаемых психологических проблем. У людей, которые прибегают к помощи традиционной терапии, на лечение уходят годы, а заодно и огромные суммы денег. А прогресс, если о нем вообще имеет смысл говорить, продвигается крохотными шажками. Почему?
Вы никогда не задумывались, почему мы так часто вредим сами себе? Например, вознамерившись похудеть или освоить технику быстрого чтения, мы вдруг останавливаемся, сделав несколько первых шагов, и в скором времени возвращаемся туда, откуда вышли, — в зону привычного комфорта, добившись ничтожных результатов или совсем ничего. Почему?
Вы никогда не задумывались, почему процесс выздоровления порой занимает столько времени? Затянувшаяся простуда никак не проходит, растяжение связок или перелом заживают целую вечность, головная боль не прекращается. Временами это сопровождается осложнениями. Почему?
Причину всех этих явлений следует искать в энергетической системе тела. Это психологические реверсы — действительная причина того, что обычно называется самосаботажем. Вот почему мы иногда становимся своими худшими врагами и не достигаем того, чего действительно хотим достичь.
Можно дополнить список другими примерами. Этой же причиной, скажем, можно объяснить, почему люди тщетно пытаются поправить денежные дела и терпят неудачу за неудачей, хотя знают наверняка, что у них есть все для достижения поставленной цели. Эта же причина лежит в основе многих психологических проблем (например, дисграфии и дислексии).
До того как было сделано это открытие, кажущаяся неспособность людей добиваться того, что представляет для них очевидную важность в жизни, объяснялась отсутствием воли, недостаточной мотивацией, привычкой тянуть время и другими изъянами характера. Но эта точка зрения неверна. Существует иная причина, которую можно исправить, — это психологические реверсы (ПР).
Это чрезвычайно важное и практическое открытие, применимое в различных сферах. Знание о нем очень важно в психологии, медицине, борьбе с зависимостями и лишним весом, спортивных и профессиональных выступлениях и во множестве самых разнообразных областей. Там, где есть ПР, движение вперед невозможно, ПР его фактически блокирует.
Что же это такое — психологические реверсы? Это явление знакомо каждому из нас. Оно возникает, когда энергетическая система тела меняет полярность. Мы сами обычно этого не осознаем и не чувствуем, что произошло нечто ненормальное.
Иначе это можно назвать переполюсовкой энергетической системы тела. В первой части книги мы уже проводили аналогию с неправильно установленными батарейками.
Интересно, что ПР часто принимает форму того, что психологи называют «вторичной выгодой или потерей». Например, человек, который сознательно хочет похудеть, может натолкнуться на подсознательный тормоз в виде следующего утверждения: «Если я потеряю вес, то скоро опять его наберу, а обновление гардероба обойдется в кругленькую сумму». Этот человек психологически реверсирован против похудения.
Как был открыт феномен ПР? Это открытие связано с областью, которая известна как прикладная кинезиология. Один из инструментов этой дисциплины — мышечные тесты. Пациент поднимает одну руку вверх (как продолжение тела) и пытается удерживать ее неподвижно, в то время как врач осторожно, но настойчиво давит на нее сверху, оценивая силу пациента. Затем врач вовлекает испытуемого в диалог, усиливая давление на руку, когда пациент отвечает ему. Если у человека возникает подсознательное несогласие с собственными словами, его мышцы слабеют и рука свободно опускается. Если слова не противоречат подсознательным установкам, рука остается все в том же исходном положении. Этот метод позволяет врачу «поговорить с телом» пациента и таким образом определить место, являющееся источником проблемы, или обнаружить подсознательный ступор.
Что вызывает появление ПР? В основном негативное мышление. Даже наиболее позитивно мыслящие люди не могут всю жизнь обходиться без бессознательных негативных, пораженческих настроений. Так что ПР — явление вполне закономерное: чем больше мы подвержены негативному мышлению, тем чаще становимся его жертвами.
Некоторые люди полностью порабощены психологическими реверсами, которые губят на корню все их благие начинания. Вы без труда можете узнать таких людей. Складывается впечатление, что у них никогда ничего не получается. Они постоянно жалуются и считают себя жертвами обстоятельств. Людей, страдающих от такой всепоглощающей формы психологического реверсирования, называют масштабно реверсированными.
ПР также является вечным спутником людей, страдающих от депрессии. Депрессия, негативное мышление и ПР живут под одной крышей.
Важно понять, что ПР не имеет ничего общего с дефектами характера. Люди, подверженные ПР, бессознательно страдают от хронической переполюсовки энергетической системы организма. Фактически, собственная энергетическая система работает против них, постоянно загоняя их в тупик. Не мир настроен против них, а их собственный организм. Их батарейки вставлены «не той стороной».
Многие люди понимают, по крайней мере, интуитивно, что негативное мышление блокирует развитие. Вот почему существует так много книг и семинаров, посвященных позитивному мышлению. Однако до настоящего момента никому не удавалось объяснить, как негативное мышление создает эти блоки, и тем более — предложить способ исправить это. Психологическое реверсирование объясняет причину появления блоков, а ТЭС предлагает способы освобождения от них.
У многих людей ПР проявляет себя в определенных ситуациях. Например, люди могут быть успешными во многих областях жизни, но бросить курить для них — непосильная задача. Сознательно они могут страстно желать отказаться от этой привычки. И на некоторое время у них это даже может получиться. Но в какой-то момент, вследствие наличия ПР, они саботируют собственные усилия и опять начинают курить. Нет, их нельзя назвать слабыми. Они просто психологически реверсированы.
Мы способны реализовывать свои возможности, только если энергия в нас циркулирует правильно. Психологическое реверсирование является одной из важных причин, способных этому воспрепятствовать.
Но ПР прекрасно поддается исправлению, и этот процесс в ТЭС называется установкой. На это уходит всего лишь несколько секунд. Детально мы рассматривали этот процесс как часть базового рецепта в первой части книги.
ПР способны помешать любому начинанию. Тому есть тысячи примеров. Чтобы проиллюстрировать это явление, я приведу некоторые из них.
Трудности в обучении. Блок писателя и большинство трудностей в обучении часто являются прямым результатом ПР. Если студент успевает по всем предметам, кроме одного, высока вероятность того, что за этим стоит ПР. Студент не догадывается, что он психологически реверсирован, поскольку вообще не имеет представления об этом явлении. Вместо этого свою несостоятельность в предмете он обычно объясняет так: «У меня нет способностей к изучению химии», или: «Похоже, что мне не удается на этом сконцентрироваться», или: «Я ненавижу этот предмет». Как правило, эти причины неверны. Действительная причина чаще всего заключается в ПР. Когда студенты размышляют над предметом, в изучении которого им не удается преуспеть, их полярность переворачивается, и, соответственно, страдают и результаты. Исправьте ПР, и результаты не заставят себя ждать.
Многие студенты психологически реверсированы по отношению ко всему процессу обучения. И это является основной причиной низких оценок. Таких студентов считают медлительными или неспособными к обучению. Зачем нести на себе подобный ярлык всю жизнь?
Если задуматься, дислексия — это классический пример реверсирования. Фактически, реверсирование — ее главный симптом. В некоторых случаях дислексии люди путают местами цифры и буквы, что создает дополнительные трудности в обучении.
Энни подошла ко мне после одного из семинаров и спросила, могу ли я помочь ей избавиться от дислексии, которой она страдала с раннего детства. Ей было сорок девять лет. Она сообщила, что с трудом может записывать номера телефонов. «Мне удается правильно записать только первые три цифры, — объяснила она, — но с остальными возникают проблемы».
Я продиктовал ей десять телефонных номеров, попросив ее записать каждый из них. Как и следовало ожидать, все десять номеров были записаны неверно.
Я помог Энни исправить ПР и вновь продиктовал ей десять телефонных номеров. На этот раз девять из них были записаны безупречно, и это не стоило ей никаких усилий.
Я хочу, чтобы вы поняли меня правильно. Нам не удалось полностью избавить ее от дислексии. Все, что мы сделали, — это временно убрали с пути психологическое реверсирование. Когда это произошло, Энни прекрасно справилась с поставленной задачей. Это ошеломляющий пример силы ПР. В случаях с дислексией ПР способно проявиться через некоторое время, и тогда дисфункция вернется. Энни еще предстояло потрудиться. Но без понимания ПР успех, скорее всего, был бы очень небольшим, если бы был вообще.
Проблемы со здоровьем
ПР почти всегда присутствует при многих дегенеративных заболеваниях, таких как рак, СПИД, рассеянный склероз, фибромиалгия, волчанка, артрит и диабет. Если рассматривать заболевания с позиций ТЭС, психологическое реверсирование является одним из важнейших препятствий на пути к выздоровлению. Со временем, полагаю, дисциплины западной медицины признают этот факт и объединят процесс исправления ПР со своими терапевтическими техниками.
Устранение реверсирования (нацеливаясь на конкретное недомогание во время процесса установки) приводит к тому, что естественные оздоровительные процессы протекают более свободно. Это имеет смысл, когда вы осознаете важность правильной циркуляции энергии в теле. Появляется ощущение, что сломанная кость заживает гораздо быстрее, если ваши «батарейки вставлены правильно», и всевозможные физические заболевания проходят с удивительной быстротой.
Врачи, иглотерапевты, хиропрактики и другие специалисты в области оздоровления проявляют естественное желание обучить медленно выздоравливающих пациентов навыкам исправления ПР. А это способно запустить большую оздоровительную силу и ускорить выздоровление.
Спортивные неудачи
Могу поспорить, что во всех случаях, когда прогресс в чем бы то ни было заходит в тупик, причиной этого является психологическое реверсирование. Превосходным примером тому являются спортсмены.
Первоклассный баскетболист, паршиво выполняющий штрафной бросок, практически всегда психологически реверсирован по отношению к нему. Исправление реверсирования, скорее всего, принесет волнующие результаты.
То же самое касается и футболистов, прыгунов в высоту, бейсболистов и спортсменов всех мастей, реверсированных к какой-нибудь части своих выступлений. Тренеры профессиональных спортивных команд могли бы очень эффективно использовать несложную методику исправления ПР.
Чрезвычайно важным в ТЭС является то, что при наличии ПР процедура постукивания не дает никаких результатов. Необходимо помнить, что ПР останавливает всякий прогресс. Это касается как ТЭС, так и любой другой техники.
У меня есть много друзей-психотерапевтов, чьи пациенты никак не реагируют даже на самые лучшие техники. До тех пор пока эти специалисты не узнали о феномене психологических реверсов, причина этой невосприимчивости оставалась для них загадкой.
После многих лет работы с ТЭС мы видим, как часто встречается ПР. ПР присутствует примерно в сорока процентах проблем, которые люди пытаются решить при помощи ТЭС. В некоторых случаях, однако, ПР полностью блокирует прогресс. Депрессия, зависимости и дегенеративные заболевания являются основными примерами. Но во многих случаях ПР может как присутствовать, так и не присутствовать у конкретного человека. Например, один человек может быть психологически реверсирован по отношению к выздоровлению от астмы, а другой — нет.
Как узнать, есть ли у вас ПР? Никак. Вот почему базовый рецепт (в процессе установки) включает в себя автоматическое исправление ПР. На это уходит всего несколько секунд, и это совершенно безвредно, даже если ПР отсутствует. Хочу повторить, что пока ПР не будет исправлено, успех от применения ТЭС будет ничтожен. Вот почему исправление ПР встроено в базовый рецепт.
Гари Крэйг