Описание
Кистевой (запястный) туннельный синдром возникает от сжатия срединного нерва в том месте, где он проходит через оболочку сухожилия. Такое явление может возникать в запястье одной руки или в обоих запястьях в результате слишком большой и неправильно распределенной нагрузки во время сгибания запястья, от отека запястий в течение беременности, или из-за гипотиреоза. Этот синдром часто встречается у людей, которые проводят много времени за клавиатурой.
Продолжение ниже ⇓
Симптомы
Обычно такой синдром сопровождается болью и онемением на внешней стороне руки, в трех пальцах близких к большому, в запястье и в предплечье. Симптомы обычно бывают хроническими с внезапным острыми приступами обострений болезни.
Осложнения
Если кистевой (запястный) туннельный синдром не лечить, то может развиться постоянная травма нервов.
Вы можете увидеть
Наблюдается некоторое ограничение движения в запястье или руке.
Признаки парализации.
Покраснение или распухание суставов.
Возможны признаки артрита суставов.
Поражение обоих запястьев.
Вы можете услышать
- У меня болит правое запястья и кажется, что сухожилие руки как-то зажато.
- У меня болит кисть и рука, а также в том месте, где когда-то был перелом запястья.
- Мне кажется, что мышцы предплечья короче, чем должны быть.
- Когда я вытягиваю руку или мою ее горячей водой, запястье перестает беспокоить.
- Мне кажется, что запястье как ушибленное.
- Я играю на скрипке, и у меня кистевой (запястный) туннельный синдром на правой руке.
Задайте вопросы
Какое действие или что привело к появлению кистевого (запястного) туннельного синдрома?
Сильная ли боль?
Как долго продолжается это состояние?
Это внезапное проявление болезни или обострение хронического состояния?
От чего становится лучше или хуже?
Есть ли какие-то особенные пристрастия к определенной пище, и какую пищу или напитки вы не любите?
Возникли ли какие-нибудь ментальные или эмоциональные симптомы вместе с кистевым (запястным) туннельным синдромом?
Указатели для выбора гомеопатического лекарства
Если пациент когда-то ломал руки, ноги или ребра, или у него были другие заболевания костей, то обычно назначают Калькарею фосфорику (Calcarea phosphorica). Если боль только на левой стороне и лучше от холодной воды. Если пациент жалуется на туго подвижность, которая улучшается от движения рук. Если нет никаких ясных симптомов для другого лекарства. При поражении правого запястья у чувствительных, интеллектуальных и музыкальных людей. Ее часто назначают скрипачам.
Доза
Давайте по три крупинки препарата в потенции 30С два раза в день, пока не увидите улучшения.
Если никакого улучшения после трех дней приема не наступит, дайте другой препарат.
После того как вы начали замечать улучшения, давайте другую дозу только в том случае, если стали возвращаться первоначальные симптомы.
Более низкие потенции (6Х, 6С, ЗОХ) должны назначаться чаще (каждые два-четыре часа).
Более высокие потенции (200Х, 200С, 1M) обычно принимают только один раз. Повторите прием только в том случае, если первоначально симптомы возвращаются, они становятся интенсивными или серьезными.
Что ожидать от гомеопатического лечения?
Гомеопатические лекарства часто могут уменьшать боль при кистевом (запястном) туннельном синдроме. Острое и внезапное проявление болезни можно существенно облегчить за двенадцать-двадцать четыре часа. За лечением хронического состояния следует обратиться к квалифицированному гомеопату, и, может быть, в этом случае потребуется несколько месяцев, чтобы добиться видимого улучшения. И случае неудачи других методов обратитесь к хирургу-ортопеду.
Другие приемы и методы самопомощи
Дайте запястью максимально возможный покой, особенно избегайте повторяющихся движений. Полезно наложить на запястье сменную шипу или специальный иммобилизующий браслет, если боль от движения очень сильная. Принимайте витамин В по 100 мг в день. Оборачивайте руку и запястье марлей, омоченной попеременно горячей и холодной водой, этот прием стимулирует кровообращение и уменьшает боль. Чередуйте повязки: начните с горячей и держите ее пять минут, затем одну минуту холодную. Повторяйте обертывания два три раза в день. Получите консультацию у физиотерапевта, специализирующегося на заболеваниях верхних конечностей, и начните принимать соответствующие процедуры. Сделайте на клавиатуре своего компьютера специальную опору для запястья или, если необходимо, заведите специальную эргономичную клавиатуру.
© Авторы и рецензенты:
редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.