Есть известная в психотерапии техника парадоксальной интенции. В ней предлагается стремиться именно к тому, что является неприемлемым вариантом поведения. И тогда происходит парадоксальным образом устранение симптома. С чем это связано?
Продолжение ниже ⇓Техника парадоксальной интенции
... сознательно убрать этот барьер, весь сдерживаемый поток хлынет в русло, и очень быстро его
энергия
иссякнет.
Таким образом, в парадоксальной
интенции сдерживание одного импульса способствует накоплению его энергии и завершению гештальта – реализации этого импульса. Например,...
Читать дальше...
всё на эту тему
Я думаю, что здесь опять проявляется принцип чередования ЯН-ИНЬ. Чем больше мы тормозим что-то (развитие какого-то гештальта), тем сильнее это что-то рвётся наружу. И в конечном итоге любой гештальт стремится к завершению. Если мы не будем тормозить этот гештальт, импульс, он очень быстро сам собой завершится и перестанет быть актуальным, так как его энергия при этом реализуется, растратится.
В терминах ЯН и ИНЬ это будет звучать следующим образом. Предельное ЯН переходит в ИНЬ, а предельное ИНЬ переходит в ЯН. То есть, реализация энергии ЯН, благодаря чему ЯН доходит до своего предела, выводит на арену в качестве действующего начала ИНЬ. При этом ЯН превращается в пассивное начало ИНЬ, а ИНЬ – в активное начало ЯН.
То есть, если сдерживать что-то, оно будет накапливать свою силу и, в конце концов, прорвёт барьер, реализуется. Но если сознательно убрать этот барьер, весь сдерживаемый поток хлынет в русло, и очень быстро его энергия иссякнет.
Таким образом, в парадоксальной интенции сдерживание одного импульса способствует накоплению его энергии и завершению гештальта – реализации этого импульса. Например, при импотенции прекокс рекомендация всячески избегать сексуальной близости при наличии ласк приводит, в конце концов, к тому, что близость всё-таки получается. Вопреки и страху, и рекомендации терапевта…
В случае же метода парадоксальной терапии в семейной системной терапии, я думаю, происходит примерно то же самое.
Терапевт даёт рекомендацию, сопротивляясь которой,
семья всё же приходит именно к тому варианту поведения её членов, которое планировалось терапевтом. Здесь имеет место вариант развития ситуации ЯН-ИНЬ, когда мешающий развитию импульса ЯН барьер, устраняется за счёт создания новой доминанты, отвлекающей
внимание (и соответственно и энергию!) от этого барьера. И тогда нереализованному импульсу легче реализоваться. И ЯН, достигнув своего апогея, переходит в ИНЬ
© Авторы и рецензенты:
редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.