Вы когда-нибудь задумывались о том, что раздражительность или плохое настроение подростков могут быть симптомами депрессии? Конечно, большинство подростков время от времени чувствуют себя несчастными. Выделение гормона хаоса при изменениях в жизни подростка объясняют частые перепады его настроения. Однако исследования показывают, что каждый восьмой подросток страдает депрессией. Но депрессию и серьёзные проблемы, связанные с ней, можно лечить. Так что, если плохое настроение подростка длится более 2 недель , и у него проявляются симптомы депрессии, настало время обратиться к врачу.
Продолжение ниже ⇓Депрессия
Большинство людей периодически испытывает
депрессию или упадок настроения. Это может быть нормальной реакцией на какие-либо трудности жизни, потери и душевные потрясения.
Как защититься ...
Читать дальше...
всё на эту тему
Причины депрессии у подростков
Существует ряд причин, которые могут вызвать депрессию у подростков. Например, развитие чувства неполноценности и неадекватности в начальных классах школы. Успеваемость, социальное положение среди коллег, сексуальная ориентация и семейная жизнь оказывают большое влияние на психологию подростка. Иногда депрессия у подростков может быть результатом экологического стресса. Но независимо от причины, когда друзья или семья (или те, с кем подросток чаще общается) не помогают ему улучшить настроение, снизить печаль и чувство изоляции, имеется большая вероятность развития депрессии.
Симптомы депрессии у подростков
Часто подростки, страдающие депрессией, имеют заметные изменения в мышлении и поведении. Они могут не иметь мотивации и даже становиться замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и оставаясь в своей комнате в течение нескольких часов.
Подростки с депрессией могут много спать, менять предпочтения в еде, а также совершать преступления, такие как кражи в магазинах. Ниже приведены другие признаки депрессии, хотя они могут и не проявляться:
- Апатия
- Усталость или жалобы на боли, в том числе в голове, животе пояснице
- Трудности с концентрацией
- Трудности с принятием решений
- Чрезмерные чувства вины
- Безответственное поведение - например, опоздания, забывания, пропуски занятий
- Потеря интереса к пище или импульсивное переедание, что приводит к быстрым изменениям веса
- Потеря памяти
- Мысли о смерти
- Агрессивное поведение
- Печаль, тревога или чувство безнадёжности
- Бессонница ночью и сон в течение дня
- Резкое падение успеваемости
- Употребление алкоголя или наркотиков, беспорядочные половые связи
- Отстранение от друзей
Бывает ли наследственная депрессия у подростков?
Да, депрессия, которая обычно начинается в 15-30 лет, является наследственной. Депрессия у подростков более распространена у людей с семейной историей депрессии.
Диагностика депрессии у подростков
Медицинских тестов, определяющих наличие депрессии, не существует. Врачи предполагают её наличие с помощью бесед с подростком, родителями, друзьями и учителями, а также используя психологические тесты.
Тяжесть депрессии подростка и риск самоубийства определяются по результатам разговоров. Рекомендации по лечению также даются на основе данных, собранных в процессе бесед.
Врач также ищет признаки потенциально возможных психических расстройств, таких как беспокойство, мания или шизофрения. Врач оценивает и риск суицидального поведения или самоубийства. Попытки самоубийства и членовредительства выше среди женщин, но мужчины чаще реализуют свои попытки на практике. Одной из наиболее уязвимых групп осуществления самоубийств является возраст 18-24 лет.
Лечение депрессии у подростков
Существуют различные методы лечения депрессии, в том числе лекарственными препаратами и психотерапией. Семейная терапия может оказаться полезной, если семейные конфликты являются причинами депрессии у подростка. Подросток также должен ощущать поддержку со стороны семьи или учителей, чтобы решить проблемы в школе или со сверстниками. Иногда требуется госпитализация в психиатрическое отделение при тяжелой форме депрессии. Психиатр определяет наиболее эффективные методы лечения.
FDA предупреждает, что антидепрессанты могут увеличить риск возникновения суицидальных мыслей и поведения у детей и подростков с депрессией или другими психическими расстройствами. Если у вас есть вопросы или проблемы, обсудите их с лечащим врачом.
Помогают ли антидепрессанты при депрессии у подростков?
Да, большое количество исследований показывает эффективность лечения депрессии и облегчения симптомов у подростков. Одним из ключевых недавних исследований, финансированных Национальным институтом психического здоровья США, были рассмотрены три различные подхода к лечению тяжелой и умеренной депрессии у подростков:
- Применение антидепрессантов Prozac одобренных FDA для лечения детей и подростков в возрасте 8-18 лет
- Когнитивно-поведенческая терапия, чтобы помочь подростку признать и изменить негативные модели мышления, которые увеличивают симптомы депрессии
- Сочетание обоих методов
В конце исследования, на 12 неделе, исследователи обнаружили, что состояние почти 75% пациентов, получавших комбинированное лечение, значительно улучшилось. Состояние более 60% детей, принимавших Прозак, также улучшилось. Но исследования подтвердили, что комбинированное лечение почте в 2 раза эффективнее в лечении депрессии, чем только лишь психотерапия.
Предупреждающие знаки о приближающемся самоубийстве
Подростковые самоубийства являются серьёзной проблемой - они являются одной из главных причин смертности среди молодёжи в США - около 500.000 попыток в год, 5000 из которых реализуются. Это эпидемическая норма.
Проблемы в семье, расставание с любимым человеком, неудачи в учёбе или отношениях приводят к негативным чувствам и депрессии. В состоянии депрессии проблемы часто кажутся непреодолимыми и невыносимыми. Самоубийство является актом отчаяния, и депрессия является частой тому причиной.
Предупредительные признаки приближающегося самоубийства у подростков с депрессией включают:
- Безнадёжный взгляд на будущее
- Разговоры о том, что подросток никому не нужен
- Подготовка к смерти, отдача любимых вещей, написание прощальных писем и завещаний
- Угрозы убить себя
- Использование и/или злоупотребление наркотиками или алкоголем, чтобы лучше спать или для освобождения от душевных страданий
Если подросток проявляет любую из этих форм поведения, следует немедленно обратиться к психиатру или позвонить в службу психологической помощи. Депрессия приводит к высокому риску самоубийства. Любого, кто выражает мысли или намерения о самоубийстве, следует воспринимать очень серьёзно. Не стесняйтесь немедленно обратиться к врачу.
Что делать родителям для смягчения депрессии у подростков?
Подростки могут сложно поддаваться воспитанию. Однако есть эффективные методы, помогающие снизить уровень стресса у подростков:
- Вместо наказаний за плохое поведение поощряйте подростка поощрениями за хорошие поступки. Позор и наказания приводят подростков к чувствам бесполезности и делают их неадекватными.
- Позвольте юноше или девушке совершать ошибки. Предостережение или принятие решений за них могут восприниматься как отсутствие веры в их способности. Это снижает их уверенность в себе.
- Дайте вашему ребёнку передышку. Не рассчитывайте, что он будет делать именно то, что вы говорите.
- Не навязывайте подростку привлекательный для вас жизненный путь. Не пытайтесь вновь пережить свою молодость через деятельность своего ребёнка.
- Если вы подозреваете, что подросток находится в стадии депрессии, выделите время, чтобы выслушать его проблемы. Даже если вы думаете, что у проблемы нет реальных причин, имейте ввиду, что для развивающегося человека она может казаться жизненно важной.
- Контактируйте и ненавязчиво держите связь с подростком, даже когда он уходит.
- Старайтесь не говорить своему ребёнку, что ему нужно делать. Вместо этого внимательно прислушивайтесь, чтобы узнать больше о причинах, вызывающих его проблемы.
Если вы чувствуете недоступность и неподвластность ребёнка, и никак не можете ему помочь, обратитесь за помощью к профессиональному врачу.
Может ли депрессия у подростка пройти без лечения?
Депрессия у подростков имеет свойство проходить и вновь возвращаться. Как только появляется первый эпизод депрессии, скорее всего, она снова вернётся через некоторое время. Последствия оставления депрессии у подростков без лечения могут быть очень серьёзными, и даже смертельными.
Узнайте больше о депрессии:
- Что такое депрессия
- Депрессия у детей
- Причины депрессии
- Профилактика депрессии
- Симптомы депрессии
- Типы депрессии
- Осложнения от депрессии
- Важные замечания
- Диагностика депрессии
- Тесты на наличие депрессии
- Лечение депрессии
- Депрессия и особые ситуации
- Домашняя защита
- Депрессия и питание
- Упражнения при депрессии
- Помощь при депрессии
- Интернет-сообщества
- Ресурсы
Другие статьи и обсуждения депрессии
На здоровье! ©
© Авторы и рецензенты:
редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.