Обезвоживание организма (дегидратация)

Обезвоживание организма наступает либо при потере большого количества жидкости (в результате диареи, рвоты, повышения температуры, кровотече­ний, повышенного потоотделения и т.д.), либо при неправильном употребле­нии жидкости.

Взрослый человек в среднем должен получать не менее 2-3л жидкости в сутки, хотя в жарких климатических условиях необходимо пить еще больше. Маленькие дети наиболее подвержены обезвоживанию организма.

Симптомы обезвоживания — сухость во рту, кожа теряет свою эластичность, моча становится темного цвета, приобретает сильный запах и выходит по каплям, появляется головная боль и боли в спине, в более серьезных случаях бывает головокружение, потеря сознания, аритмия. Дети ведут себя необычайно тихо, у них вваливаются и слезятся глаза, а у младенцев становится дряблым родничок.

Если обезвоживание организма произошло в результате диареи или рвоты, то принимайте частыми небольшими глотками кипяченую воду. Постепенно переходите на фруктовые соки или принимайте внутрь репарационные солевые растворы. После каждого опорожнения кишечника необходимо выпивать кружку воды. Не ешьте твердую пищу, пока не наладите водный обмен в организме.

Если вы не в состоянии пить, то вам необходимо вводить растворы внутривенно.