Пользовательский поиск

Потребности в питательных веществах (нутриентах) во время беременности

Калории

Базовые суточные потребности (БСП) в энергии =

Продолжение ниже

Оценка эффективности искусственного питания

Первостепенной задачей является установление целей лечебного питания, которые регулярно пересматриваются. Первостепенной задачей ... ... Взаимодействие компонентов питательных смесей Дефицит отдельных нутриентов питания может возникнуть даже на фоне вве­дения обычных поддерживающих ...

Читать дальше...

всё на эту тему


25 ккал/кг + 300 ккал/сут = 55 000 дополнительных ккал на всю беременность

  • Период лактации: БСП 25 ккал/кг + 525–745 ккал/сут в расчете на секрецию 600–850 мл молока в сутки.

Белки

БСП + 10 г/сут или

1-й триместр — добавляют 1,3 г/сут,

2-й триместр — 6,1 г/сут,

3-й триместр — 10,7 г/сут,

В период лактации — 1,5 г/кг/сут.

Жиры

  • Выраженный дефицит незаменимых жирных кислот в пищевом рационе новорожденных животных сопровождается уменьшением содержания липидов в ткани мозга и снижением способности к дрессировке.
  • Необходим мониторинг концентрации триглицеридов в плазме.
  • Жиры необходимы для синтеза простагландинов.
  • Дополнительные 1,5% общей калорийности рациона беременной женщины должны обеспечиваться линолевой кислотой.

Минеральные вещества и микроэлементы

ФСП в витаминах и минералах в зависимости от возраста и пола, а также у беременных женщин представлены в таблицах 1, 2 и 3.

Таблица 1 - Суточные потребности в питательных веществах (нутриентах) (рекомендации Национальной Академии Наук США, 1989)






Жирорастворимые витамины


Возраст

Средний
вес
(кг)

Средний
вес
(фунты)

Белок
(г)

Витамин
А
(мкг RE)

Витамин
D
(мкг)

Витамин
Е
(мг Q-TE)

Витамин
К (мкг)

Грудные
дети

Младше
6 мес.

6

24

13

375

7,5

3

5


6-12 мес.

9

28

14

375

10

4

10

Дети

1-3 года

13

35

16

400

10

6

15


4-6

20

44

24

500

10

7

20


7-10

28

52

28

700

10

7

30

Мужчины

11-14

45

62

45

1000

10

10

45


15-18

66

69

59

1000

10

10

65


19-24

72

70

58

1000

10

10

70


25-50

79

70

63

1000

5

10

80


Старше 51

77

68

63

1000

5

10

80

Женщины

11-14

46

62

46

800

10

8

45


15-18

55

64

44

800

10

8

55


19-24

58

65

46

800

10

8

60


25-50

63

64

50

800

5

8

65


Старше 51

65

63

50

800

5

8

65

Беременные женщины




60

800

10

10

65

Кормящие
матери

Первые 6 мес.



65

1300

10

12

65


Вторые 6 мес.



62

1200

10

11

65

Таблица 2 - Суточные потребности в питательных веществах (нутриентах) (рекомендации Национальной Академии Наук США, 1989)


Водорастворимые витамины


Возраст

ВитаминС
(мг)

Витамин
В1
(мг)

Рибо-флавин

Ниацин
(мг NE)

Витамин
В6
(мкг)

Фолиевая кислота
(мкг)

Витамин
В12
(мкг)

Грудные
дети

Моложе
6 мес.

30

0,3

0,4

5

0,3

25

0,3


6-12 мес.

35

0,4

0,5

6

0,6

35

0,5

Дети

1-3 года

40

0,7

0,8

9

1,0

50

0,7


4-6

45

0,9

1,1

12

1,1

75

1,0


7-10

45

1,0

1,2

13

1,4

100

1,4

Мужчины

15-18

60

1,5

1,8

20

2,0

200

2,0


19-24

60

1,5

1,7

19

2,0

200

2,0


25-50

60

1,5

1,7

19

2,0

200

2,0


Старше 51

60

1,2

1,4

15

2,0

200

2,0

Женщины

15-18

60

1,1

1,3

15

1,5

180

2,0


19-24

60

1,1

1,3

15

1,6

180

2,0


25-50

60

1,1

1,3

15

1,6

180

2,0


Старше 51

60

1,0

1,2

13

1,6

180

2,0

Беременные женщины


70

1,5

1,6

17

2,2

400

2,2

Кормящие
матери

Первые 6 мес.

95

1,6

1,8

20

2,1

280

2,6


Вторые 6 мес.

90

1,6

1,7

20

2,1

260

2,6

Таблица 3 - Суточные потребности в питательных веществах (рекомендации Национальной Академии Наук, 1989)



Минеральные вещества


Возраст

Кальций
(мг)

Фосфор
(мг)

Магний
(мг)

Железо
(мг)

Цинк
(мг)

Йод
(мкг)

Селен
(мкг)

Грудные
дети

Младше
6 мес.

400

300

40

6

5

40

10


6-12 мес.

600

500

60

10

5

50

15

Дети

1-3 года

800

800

80

10

10

70

20


4-6

800

800

120

10

10

90

20


7-10

800

800

170

10

10

120

30

Мужчины

15-18

1200

1200

400

12

15

150

50


19-24

1200

1200

350

10

15

150

70


25-50

800

800

350

10

15

150

70


Старше 51

800

800

350

10

15

150

70

Женщины

15-18

1200

1200

300

15

12

150

50


19-24

1200

1200

280

15

12

150

55


25-50

800

800

280

15

12

150

55


Старше 51

800

800

280

10

12

150

55

Беременные женщины

Первые 6 мес.

1200

1200

320

30

15

175

65

Кормящие матери

Вторые 6 мес.

1200

1200

355

15

19

200

75

Сведения об оптимальных потребностях в этих веществах при парентеральном введении ограничены.

Кальций, магний

Гемодилюция приводит к снижению концентрации альбумина в плазме, что в свою очередь может привести к снижению уровня кальция и магния на 10-15%.

Цинк

  • Начиная с середины 1-го триместра концентрация цинка в плазме уменьшает­ся на 20-25%. Причиной этого также может служить снижение уровня альбу­мина.
  • Дефицит цинка может вызвать замедление роста, множественные пороки развития (прежде всего скелета и нервной системы) и снижение веса плода.

Железо

  • Дефицит железа приводит к развитию анемии у ребенка.

Медь

  • Параллельно с повышением уровня церулоплазмина содержание меди у беременных увеличивается в 1,5-4 раза.
  • Дефицит меди (встречается редко) приводит к плацентарной недостаточности и внутриутробной смерти плода.

Витамины

Тиамин (B1)

  • Во 2-м и 3-м триместрах повышается экскреция тиамина с мочой. Однако активность эритроцитарной транскетолазы не меняется.
  • При недостатке тиамина у новорожденных может развиться сердечная недостаточность с летальным исходом.

Рибофлавин (В2)

Во 2-м триместре его экскреция с мочой увеличивается, а в 3-м триместре — уменьшается. Однако активность эритроцитарной глутатионредуктазы не ме­няется.

Ниацин (никотиновая кислота)

Во 2-м триместре увеличивается экскреция с мочой одного из его метаболи­тов, –Н-метилникотинамида.

Пиридоксин (В6)

  • В 3-м триместре его концентрация в плазме уменьшается.

Витамин В12

Во время беременности его уровень в плазме снижается до 10 мкг/л плазмы.

Фолиевая кислота

  • Уменьшение концентрации фолиевой кислоты в плазме крови, вероятно, обусловлено истощением ее запасов в организме матери.
  • Вероятность дефицита наиболее высока при многоплодной беременности и у беременных женщин, получающих противосудорожные препараты.
  • Ее недостаток приводит к нарушению закладки нервной трубки, токсикозу беременности и преждевременным родам.

Аскорбиновая кислота (витамин С)

  • Концентрация в плазме крови уменьшается иа 10-15% без видимых последствий, хотя сообщалось о преждевременном отхождении околоплодных вод.

Витамин А

  • В 1-м триместре беременности концентрация витамина А в плазме уменьшается, а в последующем постепенно увеличивается.
  • При внутривенном введении больших доз (более 8000 в сутки) возникают пороки развития мочевой системы и нарушается закладка нервной трубки.

Витамин D

  • Во время беременности концентрация 25-ОН D3 в плазме обычно не меняется. Однако дефицит витамина у новорожденных сопровождается гипокальциемией и остеомаляцией.

Витамин Е

  • Начиная со 2-го триместра концентрация витамина Е может повышаться на 40-60%.

Витамин К

  • При отсутствии синдрома недостаточного всасывания жиров и чрезмерного развития толстокишечной флоры протромбиновое время не увеличивается.



© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


Мне нравится0
Sahho
но не получается, к сожалению, правильно питаться всю беременность( НО СПАСИБО ЗА СТАТЬЮ!
Имя Цитировать Мне нравится0
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проекте Карта сайта β На здоровье! © 2008—2017 
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".