Пользовательский поиск

13 причин, по которым нельзя употреблять кофеин

<
Продолжение ниже

Диета при панкреатите

... острая пища, бобы или любые продукты, способствующие образованию газов, пицца, яйца , сыр , жареная пища, бекон, колбаса, масло, чай , сахар , кофе, кофеин, алкоголь, все стимуляторы и табачные изделия (никотин). Если вы по-прежнему испытываете проблемы с перевариванием пищи, можно рассмотреть ...

Читать дальше...

всё на эту тему


1. Влияет на работу мозга
Кофе и чай стимулируют нервную систему и на некоторое время могут привести к иллюзорному оживлению мозга, облегчению восприятия и снятию утомления.
2. Нарушает сон
Разрушение нормального сна - результат потребления 5 чашек чая или 3 чашек кофе. Может произойти незначительное расширение кровеносных сосудов.
3. Влияет на дыхательный центр
Кофе и чаи непосредственно стимулируют дыхательный центр, что приводит к заметным эмоциональным проблемам, которые касаются нервной системы.
4. Причиняет нервное раздражение
Кофеин влияет на центральную нервную систему, на мышцы – в том числе и на сердечную, и на почки. Влияние на центральную нервную систему увеличивает умственную деятельность, но при этом человек находится в состоянии повышенной возбудимости. В больших дозах влияние распространяется на костный мозг что может привести к судорогам.
5. Приводит к необоснованному волнению
Раздражение центральной нервной системы приводит к депрессиям. Бессонница, раздражение и возбуждение – первые признаки появляющиеся после нескольких чашек кофе, чая или колы. Увеличивается частота сердечных сокращений и ускоряется дыхание. Мочегонное действие наркотика усиливается.
6. Приводит к внутренним нарушениям
Главный вред кофеина, то что он может привести к хроническому воздействию на центральную нервную систему. Это случается из-за хронического отравления организма кофеином. Чай содержит в два раза больше кофеина чем кофе. В некоторых охладительных напитках процент содержания кофеина тот, что и в кофе.
7. Усиливает энергию
Даже если человек нуждается в отдыхе, кофеин стимулирует энергию и человек продолжает работать. Разрушает нервы и желудок, и создает иллюзию энергии, которым организм не распологает. После этого резервы энергии в организме на исходе и ослабевает сердце. Кофеин не представляет никакой пищевой ценности и в его состав не входят ни витамины, ни минералы и никакие другие важные для здоровья элементы. Это наркотик.
8. Повышает уровень сахара в крови
На первых порах после повышения сахара в крови человек чувствует себя обновленным, но после перепадов сахара в крови наступает депрессия.
9. Раздражает нервную систему
После употребления кофеина, стимулируется сильно центральная нервная система, что ускоряет сердечный ритм и повышает артериальное давление. Чашечка кофе, которая стала нормой для многих – искусственный стимулятор центральной нервной системы, которая сразу же требует другую дозу. Употребление кофе с сахаром усиливает негативное воздействие кофеина на организм.
10. Производит эффект гипогликемии
Английские ученые установили, что симптомы гипогликемии могут
появиться из-за того, что кофеин уменьшает кровоснабжение мозга и это приводит к снижению потребления кислорода мозгом.
11. Нарушает работу поджелудочной железы
Кофеин, по мнению авторитетных английских ученых, одна из причин что приводит к диабету.
12. Образует мочевую кислоту
Кофеин усиливая образование мочевой кислоты влияет на деятельность желез внутренней секреции.
13. Влияет на беременность
Американские ученые обнаружили риск выкидыша у беременных женщин, употребляющих больше двух чашек напитка, содержащего кофеин.


Если вы сможете свести до минимума потребление кофеина, ваш организм будет функционировать максимально эффективно.

На здоровье! ©

© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


Мне нравится0
Владимир Качмарек
Добавлю ещё одну причину: кофеин способствует вымыванию кальция из организма. И в то же время возникает вопрос - а что же пить? Одно - опасно, другое - вредно, третье - нецелесообразно. Я готов согласиться с автором следующего высказывания: "Должна употребляться сырая вода, но она должна быть чистой и приятной на вкус - это единственный полезный напиток для человека".
Имя Цитировать Мне нравится0
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проектеКарта сайта β На здоровье! © 2008—2015
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".