Пользовательский поиск

Гранат – мощная защита от болезней

Наступила осень и свежие гранаты снова стали доступными. Он был одним из первых культивированных фруктов и фруктов, известных на протяжении всей истории искусства, культуры и религии, от истории происхождения времен года в греческой мифологии до Ромео и Джульетты и Библии. Гранат очень распространен в кухне Среднего востока и благодаря уникальному вкусу и текстуре стал довольно популярным в США в последние годы. Он содержит сотни крошечных семян в сочной мякоти с кисло-сладким вкусом.

Продолжение ниже

Ягоды, вишни и гранаты – польза для здоровья

Таким образом, ягоды, вишни и гранаты являются важными компонентами натурального рациона с высоким содержанием питательных веществ. Рекомендуется есть один из этих ...

Читать дальше...

всё на эту тему


Гранат содержит уникальный и мощный антиоксидант, пуникалагин, которому гранатовый сок обязан своим антиоксидантным действием. Его анализ показал, что он обладает большим антиоксидантным действием, чем красное вино, виноградный, клюквенный сок, зеленый чай и сок асаи. Потребление гранатового сока значительно снижает оксидативный стресс у здоровых людей. Обширное исследование показало, что сильное антиоксидантное действие граната защищает от заболеваний сердца, рака и когнитивного нарушения.

Содержание статьи:

  1. Видео о гранате
  2. Рак
  3. Заболевания сердца
  4. Память и функции мозга

Видео о гранате


Рак

  • Противовоспалительный эффект, который может защитить от рака и других хронических заболеваний.
  • Анти-ангиогенные качества, которые могут помочь предотвратить рост опухолей.
  • Натуральные ингибиторы ароматазы, которые ингибируют выработку эстрогена, что может снизить риск рака груди.
  • Два исследования показали, что гранатовый сок или добавки замедляли повышение специфического антигена простаты у мужчин после лечения рака простаты.

Заболевания сердца

  • Фитохимические соединения снижают окисление липопротеинов низкой плотности, которое способствует образованию атеросклеротических бляшек.
  • Фитохимические соединения понижают артериальное давление.
  • Гранатовый сок уменьшает атеросклеротические бляшки у пациентов с закупоркой сонной артерии.

Память и функции мозга

  • Добавки, содержащие гранат, принимаемые до и после операции, предотвратили послеоперационное нарушение памяти, связанное с шунтированием коронарной артерии или операцией на сердечном клапане.
  • Гранатовый сок улучшает память и увеличивает активность мозга.
  • Добраться до съедобной части граната непросто, но вкус и благоприятное действие на здоровье стоят того. Наслаждайтесь свежими гранатами сейчас и заморозьте немного на зиму или пейте гранатовый сок, чтобы получать пользу для здоровья круглый год. 




© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проекте Карта сайта β На здоровье! © 2008—2017 
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".