Пользовательский поиск

Пищевые специи во время беременности

Д
Продолжение ниже

Полезные свойства корня имбиря для похудения и не только

... странах. В Китае очищенный и тонко нарезанный имбирь варят и затем добавляют коричневый сахар... ... Молотый имбирь используют в приготовлении пищи для беременных и кормящих женщин. Самое популярное... ... занджабил , а на Ближнем Востоке порошок имбиря как специю добавляют в кофе и горячее молоко. В Сомалиленд...

Читать дальше...

всё на эту тему


Дорогие женщины, не прячьте специи в дальний угол шкафа во время беременности! Узнайте, какие из них полезны во время беременности, а какие опасны.

Имбирь

Имбирь считается самой полезной специей при беременности. Его считают незаменимым лекарством. Имбирь не только придает блюду приятный аромат, но и считается самым полезным из специй. Несмотря на острый вкус, он улучшает пищеварение и кровообращение. В пищу советуют добавлять только сухие листья имбиря.

Петрушка

Употребление петрушки во время беременности может вызвать гипертонус. Врачи рекомендуют в первые месяцы беременности ее не употреблять. Включать в пищу постепенно в небольших количествах. В ста граммах петрушки содержится суточная норма витамина С.

Базилик

Базилик содержит в себе такие витамины как А и С, снижает появление рвотных рефлексов во время беременности в первые три месяца. Базилик помогает при высокой температуре и астме. Содержащиеся в базилике эфирные масла имеют множество лечебных свойств. Это хороший антибиотик, который защищает от инфекций организм человека.

Лавровый лист

Аккуратно используйте лавровый лист в качестве приправы. Откажитесь от него при боли в животе.

Шафран

Во избежание выкидыша запрещается употреблять шафран в качестве приправы.

Укроп

Употребляйте укроп в умеренном количестве во избежание сокращения матки. Укроп обладает множеством лечебных свойств, таких как уменьшение брожения в кишечнике.

Черный перец

Улучшает пищеварение и повышает аппетит. Однако при болезнях желудка следует ограничить его употребление.

Корица

Немного корицы в пище здоровью не повредит. Во время беременности запрещено выпивать капучино с корицей. В медицине довольно широко применяют масло, выжатое из корицы. Делают лекарство от простуды, добавляют как компонент в мази. Также корица улучшает аппетит и повышает тонус человека.

Кориандр (кинза)

Действие кориандра на организм при беременности не является опасным - его можно употреблять в пищу.

На здоровье! ©

© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проектеКарта сайта β На здоровье! © 2008—2015
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".