Пользовательский поиск

Плюсы и минусы нашей природной тяги к сладкому

Хотя мы имеем множество уникальных человеческих отличий, генетически мы тесно связаны с высшими и другими приматами. Приматы - единственные животные в природе, которые могут чувствовать сладость и видеть цвет. Мы были созданы природой, чтобы видеть, понимать, есть и наслаждаться вкусными красочными сладкими фруктами.

Продолжение ниже

Сушилка для овощей и фруктов - советы по сушке

Фрукты и овощи можно дешево купить в сезон. Если знать, как сушить их с помощью сушилки для овощей и фруктов (дегидратора), будет возможность ...

Читать дальше...

всё на эту тему


Фрукты являются неотъемлемой частью нашего питания. Это необходимая пища, чтобы поддерживать высокий уровень здоровья. Многочисленные исследования доказывают, что потребление фруктов сильно защищает от некоторых видов рака, особенно ротовой полости и пищевода, лёгких, простаты, поджелудочной железы. К счастью, наше природное чувство сладости подталкивает нас к тем продуктам, которые идеально подходят для нас - фруктам. Свежие фрукты оказывают на нас мощное полезное влияние.

Исследователи обнаружили в плодах вещества, которые оказывают уникальное воздействие на предотвращение старения и ухудшения мозга. Некоторые фрукты, особенно черника, богаты антоцианами и другими соединениями против старения. Исследования продолжают предоставлять доказательства, что фрукты, больше чем любые другие продукты питания, снижают смертность, связанную со всеми видами рака. Потребление фруктов оказывает жизненно важное значение для вашего здоровья, благополучия и долгой жизни.

К сожалению, наше человеческое желание сладости, как правило, удовлетворяется потреблением продуктов с сахаром, таких как конфеты и мороженое, а не свежими фруктами. По оценке FDA типичный американец употребляет невероятное количество сахара ежедневно. Это правда, ежедневно.

Как видим, мы должны удовлетворять свою тягу к сладкому свежими натуральными фруктами и другими растительными веществами, снабжающими не только углеводами для энергии, но и полным комплексом необходимых веществ для предотвращения болезней.

Читать дальше...

На здоровье! ©

Dr. Fhurman, Eat To Live



© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.


 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!
Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проектеКарта сайта β На здоровье! © 2008—2015
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".