Пользовательский поиск

Лейцин, изолейцин и валин

Лейцин, изолейцин и валин

Лейцин, изолейцин и валин

Лейцин – незаменимая аминокислота, относящаяся к трем разветвленным аминокислотам (изолейцин, лейцин и валин). Действуя вместе, они защищают мышечные ткани и являются источниками энергии, а также способствуют восстановлению костей, кожи, мышц.

Функции

• Источник мышечной энергии
• Снижает скорость расщепления белков и поддерживает консервацию и синтез белка во время физиологического стресса






Токсичность

Высокие дозы валина, лейцина и изолейцина могут снизить поступление триптофана в мозг. Люди с заболеваниями, которые могут усугубиться при низком уровне серотонина (бессонница, депрессия, мигрень), должны с осторожностью принимать указанные аминокислоты.
Продукты питанияКоличествоВалин (мг)Лейцин (мг)Изолейцин (мг)
Арахис100г145020301230
Суточная доза

Для того чтобы заместить израсходованные при метаболизме белка аминокислоты, здоровому взрослому требуется:

Валин10мг на кг веса тела
Изолейцин10мг на кг веса тела
Лейцин14мг на кг веса тела

Во время физиологического стресса потребность в аминокислотах резко возрастает (до 5-10г в сутки). При заместительной терапии обычно назначается 1-10 г в сутки на голодный желудок. Внутривенные дозы составляют 0,5-1,5 мг на килограмм веса в сутки.

Рекомендации по применению

В форме соли L-валина, L-лейцина, L-изолейцина
Принимать равными дозами между едой

Zimmermann M Burgersteins
Mikr-onahrstoffe in der Medizin

Возврат к списку


Мне нравится0
Сергей Сергей
Самые важные из всех аминокислот, способствуют быстрому восстановлению, росту мышечной массы, а так же как источник энергии. Дневная дозировка от 10 гр. и выше.
Имя Цитировать Мне нравится0
Мне нравится0
Пётр Пирог
Аминокислоты представляют собой низкомолекулярные соединения. Функции их разнообразны. Насчёт данных аминокислот они обеспечивают рост мышечной ткани и сопротивляемость организма к чужеродным телам.
Имя Цитировать Мне нравится0
Мне нравится0
Gulbozavr Gulko
рекомендую попробовать спортивное питания
Имя Цитировать Мне нравится0
Мне нравится0
qzz
lacoste polo
basketball shoes
van cleef arpels
kobe sneakers
nike roshe run
adidas nmd
nike air force 1
michael kors factory outlet
lacoste outlet
christian louboutin shoes
adidas ultra boost
kobe basketball shoes
light up shoes
yeezy sneakers
michael kors outlet handbags
lebron shoes
adidas gazelle
jordan retro
nike air zoom structure 19
adidas outlet
nike roshe run
nike kyrie 3
adidas stan smith women
longchamp
adidas nmd
nike air force
louboutin shoes
michael kors outlet online
huarache shoes
kobe shoes
nike zoom
falcons jersey
irving shoes
prada sunglasses
nike huarache sale
nike dunks
asics sneakers
yeezy boost 350
air max 90
michael kors outlet
air jordan
patriots jerseys
yeezy boost
michael jordan shoes
longchamp handbags
adidas stan smith men
nike air force 1 low
yeezy shoes
nike huarache
adidas store
patriots jersey
kobe bryant shoes
nike lebron 14
hermes belt
nike air max 2016
adidas nmd
adidas yeezy
michael kors handbags
van cleef necklace
michael kors outlet
lacoste online shop
longchamp
lebron 14
fitflops sale
yeezy boost
yeezys
led shoes
longchamp online shop
jordan shoes
nike air max 2017
adidas ultra boost
yeezy
nmd
cheap jordan shoes
adidas tubular UK
adidas superstar
kobe 11
tom ford glasses
pandora charms
nike air zoom
pandora bracelet
jordan shoes
adidas yeezy boost
adidas tubular
chrome hearts outlet
michael kors outlet
curry 3
yeezy boost 350
jordan shoes
true religion uk
timberland outlet
adidas neo online shop
air jordans
nike mercurial vapor
nike air force
light up shoes
adidas gazelle sale
nike mercurial
nike polo
air jordan
lebron james shoes
pandora jewelry
yeezy boost 350 v2
yeezy boost
fitflops clearance
tory burch shoes
kobe 9
air max
retro jordans
longchamp
michael kors outlet store
adidas stan smith uk
yeezy shoes
adidas outlet
links of london
adidas ultra boost 3.0
air force ones
kyrie irving shoes
tory burch shoes
nike air force 1
kyrie 3
nike huarache
longchamp handbags
longchamp handbags
curry 2
adidas yeezy
timberland shoes
kobe bryant shoes
yeezy
michael kors outlet store
adidas nmd r1
nike air max 90
cheap jordans
jordan retro
jordans for cheap
nike air force 1 high
michael kors outlet store
cheap jordans
tom ford sunglasses
ultra boost
cartier love bracelet
real jordans
michael kors outlet online
cartier bracelet
harden shoes
adidas ultra boost
nike air max
michael kors factory outlet
adidas ultra boost 3.0
adidas neo
adidas tubular
adidas nmd
cheap jordans
michael kors outlet
fitflops
hermes belts for men
huarache shoes
nike zoom
nike huarache
longchamp bags
chrome hearts online
http://www.nikedunks.us.org
michael jordan shoes
michael kors handbags sale
adidas stan smith
michael kors outlet

burberry scarf
adidas outlet online
cheap jordans
new england patriots jerseys
hermes belt
adidas superstar UK
lebron 13 shoes
dior sunglasses
hogan outlet
adidas stan smith
true religion jeans
yeezy shoes
nike air max95
adidas shoes
kobe shoes
adidas tubular x
jordan retro
michael kors outlet store
pandora charms
asics running shoes
atlanta falcons jersey
chrome hearts
led light up shoes
pandora jewelry
vibram fivefingers
nike roshe run
true religion
under armour curry 3
lebron 13
michael kors outlet
michael kors purses
chrome hearts
michael kors handbags
ultra boost 3.0
kobe 11
yeezy boost 350 v2
fitflops sale clearance
adidas nmd
michael kors handbags
cheap jordans
prada eyeglasses
lebron 13 low
kobe 9
michael kors outlet online
longchamp le pliage
true religion outlet
nike roshe run one
nike roshe one
michael kors outlet
adidas nmd r1
stephen curry shoes
longchamp outlet
adidas superstar
air jordan shoes
longchamp bags
hogan outlet online
michael kors handbags
retro jordans
reebok outlet
links of london
http://www.uggoutlet.uk
links of london sale
true religion jeans
air jordan shoes
cheap basketball shoes
michael kors outlet
adidas yeezy boost
air max 95
curry 3
michael kors outlet online
ferragamo sale
ferragamo belt
longchamp bags
nmd r1
yeezy boost
michael kors outlet
pandora bracelet
basketball shoes
adidas yeezy boost
nike air zoom pegasus 32
yeezy boost 350 v2
kobe basketball shoes
james harden shoes
roshe run
adidas online shop
yeezy boost 350
Имя Цитировать Мне нравится0
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

nazdor.ru
На здоровье!


Пользовательский поиск

Узнайте больше:



Большинство диет для похудения просто крадут ваши деньги


Беременность | Лечение | Энциклопедия | Статьи | Врачи и клиники | Сообщество


О проекте Карта сайта β На здоровье! © 2008—2017 
nazdor.ru, nazdor.com
Контакты Наш устав

Рекомендации и мнения, опубликованные на сайте, являются справочными или популярными и предоставляются широкому кругу читателей для обсуждения. Указанная информация не заменяет квалифицированную медицинскую помощь, основанную на истории болезни и результатах диагностики. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".