Личный опыт человека, ведущего здоровый образ жизни.

Личный опыт человека, ведущего здоровый образ жизни.

Озвучу мысли совсем скоро

« Среди ощущений важнее всего прикосновение, ибо оно обладает врожденным разумом. Протяженность этого «разумного поля» совпадает с протяженностью осязательного дара.» «Чарака-самхита» Массаж служит самым простым способом расслабления тела. Кроме того, нет средства лучшего, чем массаж, для установления глубокого и полного контакта друг с другом. С помощью массажа можно выразить самые затаенные чувства, будь то любовь, сострадание или нежность. Массаж прежде всего—передача состояния. Любви, сострадания или нежности. Цель—достижение равновесия и гармонии всего тела в целом. Ни в коем случае нельзя массировать только одну часть тела, стимулируя деятельность ее меридианов, не уделяя внимания другой стороне тела. Поэтому во время практики массажа (я подчеркну, что Я выполняю не процедуру, а именно йоговскую и тантрическую практику. Западная медицина, названная традиционной, несмотря на то, что первоначально медицина была холистической, рассматривает тело как набор органов. И часто предписаниями врача назначается массаж, например, правого плеча. Восточные доктрины рассматривают в совокупности не только целиком все тело, но вместе тело и душу. Или, скажем по-умному, психоэмоциональный настрой в данный момент времени.) Итак, к нашей практике. Во время этой практики очень важно помнить о симметрии, о том, что массаж-это взаимодействие. И позвоночники Дающего и Принимающего должны быть на одной оси симметрии. Поэтому наша практика проходит на полу. На матах. Каждый раз я настраиваюсь на Уникального и Неповторимого Мужчину, чтобы понять что нужно сделать именно сегодня. Сейчас для меня этот Мужчина-Бог, пребывающий в теле. Это—Храм Его души, и я готовлюсь выполнить ритуал служения Шиве—воплощенному Мужчине. Я прошу Энергию Рэйки войти в мое тело и стекать с моих ладоней наполняя тело, доверившееся моим рукам силой и здоровьем. Я Благодарю Бога и Учителей , и своего Внутреннего Учителя за свой Дар и возможность давать его плоды людям. Важным дополнением служат благовония, медитативная музыка, живой огонь свечей. Пространство нашей практики –священно. Один из моих Учителей взял с меня слово, что я каждый раз буду в ответе перед Богом в том, с КАК, с каким намерением я касаюсь Его сына или дочери. Древние йоги понимали, что ощущение преклонения перед партнером вызывает нейрохимические изменения в головном мозге. Это позволяет ощутить экстаз и блаженство. При передаче состояния очень важно в каком-таком состоянии находится Дающий? Ведь передать он может только то, что у него есть. И я, создав настрой, продолжаю практику и перехожу к стопам ног. Ладони и ступни—это наружные интерфейсы энергетических каналов тела. Все жизненно-важные органы , железы внутренней и внешней секреции, нервные стволы, узлы и рецепторы взаимодействуют друг с другом благодаря тонким каналам, которые соединяют ладони и ступни с сердцем, горлом, пупком, селезенкой и репродуктивными органами. Эти каналы, или меридианы, пристально изучаются восточной медициной, так как обладают способностью успокаивать, или , наоборот, возбуждать. Ладони и ступни перебрасывают внутренние мосты между различными участками тела. В тантрических практиках эти терминалы используются для сознательного направления энергетического потока по замкнутой цепи тел партнеров. Массаж не только полезен, но и приятен, так как доставляет чувственное наслаждение и стимулирует эротические чувства. Затем длинными, медленными, прочувствованными движениями массируются ноги. До поясницы. Спина. До подъягодичных складок. А, впрочем, такому вот фрагментарному массажу подвергаются, наверное, только ступни и ладони. Все остальное тело получает массаж целостно. Находясь на полу, НАД партнером, я могу одним движением охватить все тело—от и до... Регулярная практика йоги дает моему телу силу и гибкость, позволяет ему струиться, выполняя «Танец Кали на трупе Шивы» в медитативном состоянии сознания. Я ВСЯ, целиком, становлюсь руками, растущими из сердца. Так как же все происходит? Руки, ноги…А! Главное—Хвост! Главное – не какой части тела я касаюсь и чем, главное—КАК. Поэтому объяснить словами не получится. Это все равно, что объяснить слепому красоту радуги или вкус апельсина по телефону … Прикосновение. Все понимают разницу между «пощупать» и «коснуться»? Разница—в намерении. « Среди ощущений важнее всего прикосновение, ибо оно обладает врожденным разумом. Протяженность этого «разумного поля» совпадает с протяженностью осязательного дара.» Вернувшись к эпиграфу, напомню, что Принимать---это тоже искусство. И зависит оно о ВАШЕГО осязательного дара. И если Вы доверили мне свое тело для нашей совместной практики, то я отношусь к нему как к самой великой драгоценности. Во время практики Вы—Вселенский Мужчина, и я готова выполнить ритуал поклонения этой Мужественности. На фоне тотально расслабленного физического тела (трупа Шивы) возьмет верх Кали (Шакти)—психическая энергия. Энергия души (Психея—Душа) Сексуальня энергия. Наше тело генерирует энергию в нижних чакрах. Первородная энергия в нашем теле—сексуальная. Затем в процессе эта энергия трансформируется в другие виды: социальной активности, творчества, зарабатывания денег, любви, интуиции. Активизировав Муладхару (корневую чакру), мы позволим этой энергии наполнить все тело. Мощный выброс эндорфинов и тестостерона –это эликсир здоровья и молодости для Вашего тела. Это те необходимые кирпичики здорового иммунитета и мощной эрекции в любое время дня и ночи, которые нам так необходимы. Секрет эффективности массажа кроется в ментальной установке, концентрации сознания и степени уверенности в себе человека, выполняющего массаж. Второй стороной процесса является самоотдача принимающего массаж и степень его доверия к дающему. В то же время массаж вызывает эротическое возбуждение, позволяя концентрировать сексуальную энергию. Откройтесь навстречу потокам энергии и всецело отдайтесь процессу поглощения жизненных сил этих энергий. Жизненные силы тонких планов концентрируются в области пупка, сердца, головы и репродуктивных органов, перетекая от чакры к чакре. Люди, практикующие йогу, воспринимают трансформацию сексуальной энергии как сознательный акт управления творческими энергиями тела , которые они направляют на исцеление организма и слияние с Божественным сознанием. «Секс—это вовсе не то, что вы думаете. Это энергия созидания, заложенная в вас самой природой. Она может быть направлена на секс, каким мы его знаем, но если эта творческая энергия поднимается к области третьего глаза, то у вас в буквальном смысле открываются глаза, и вы начинаете полностью понимать, что происходит» Йог Бхаджан